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Apprendre à bien dormir - livre de poche et CD par Idzikowski, Christopher - TRÈS BON
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Lieu : Lansing, Michigan, États-Unis
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Informations sur le vendeur
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Numéro de l'objet eBay :404962260983
Caractéristiques de l'objet
- État
- Brand
- Unbranded
- MPN
- Does not apply
- ISBN
- 9780811828949
- Book Title
- Learn to Sleep Well : a Practical Guide to Getting a Good Night's Rest
- Item Length
- 9.2in
- Publisher
- Chronicle Books
- Publication Year
- 2000
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.5in
- Genre
- Body, Mind & Spirit, Health & Fitness
- Topic
- General, Sleep & Sleep Disorders
- Item Width
- 6.5in
- Item Weight
- 15.5 Oz
- Number of Pages
- 160 Pages
À propos de ce produit
Product Information
Sick of tossing and turning? Ready to sleep soundly through the night? Mr. Sandman has arrivedin book form The latest title in our best-selling self-help series (more than 300,000 sold), "Learn to Sleep Well" is a dreamily illustrated passageway to those vitally important hours of sleep that for some people are impossible to attain. It gives reliable suggestions and practical exercises on how to deal with those marauding nighttime "sleep thieves" such as snoring partners, restless children, and nightmares, as well as expert advice on natural remedies for a deeper, more restful sleep, including meditation, massage, herbalism, and aromatherapy. "Learn to Sleep Well" tackles all aspects of sleep from combating the various types of fatigue to creating an environment most conducive to uninterrupted rest. An inspiring guide to promoting natural health through improved sleep, this book shows how we can tune up our sleep patterns the natural waywith major benefits for health and well-being in our waking life."
Product Identifiers
Publisher
Chronicle Books
ISBN-10
0811828948
ISBN-13
9780811828949
eBay Product ID (ePID)
1744655
Product Key Features
Book Title
Learn to Sleep Well : a Practical Guide to Getting a Good Night's Rest
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
General, Sleep & Sleep Disorders
Publication Year
2000
Genre
Body, Mind & Spirit, Health & Fitness
Number of Pages
160 Pages
Dimensions
Item Length
9.2in
Item Height
0.5in
Item Width
6.5in
Item Weight
15.5 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Ra786.I395 2000
Grade from
Eighth Grade
Grade to
College Graduate Student
Copyright Date
2000
Lccn
00-050892
Dewey Decimal
613.7/9
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
21
Illustrated
Yes
Description de l'objet du vendeur
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Numéro de l'objet eBay :404962260983
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Lieu où se trouve l'objet :
Lansing, Michigan, États-Unis
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