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Evolution : The Cutting
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Numéro de l'objet eBay :395389976255
Caractéristiques de l'objet
- État
- ISBN
- 9781476716718
- Book Title
- Evolution : The Cutting-Edge Guide to Breaking down Mental Walls and Building the Body You've Always Wanted
- Item Length
- 9.1 in
- Publisher
- Gallery Books
- Publication Year
- 2015
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 0.7 in
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- General, Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets
- Item Width
- 7.4 in
- Item Weight
- 18.3 Oz
- Number of Pages
- 272 Pages
À propos de ce produit
Product Information
"A comprehensive yet straightforward and effective roadmap to better health and fitness" (Shawn Perine, editor in chief of Muscle & Fitness ), this accessible guidebook reveals exactly how to get the body of one of Hollywood's hottest stars--promising to turn any Average Joe into a Joe Manganiello. With a build that men envy and women adore, Joe Manganiello is more than qualified to write the end-all guide to sculpting the perfect body. His fit physique catapulted him to the top of the list of Hollywood's most desired male actors following his memorable performances in HBO's hit show True Blood and in the Magic Mike films. In Evolution , Manganiello shares his lifetime of experience and research in terms of diet, cardio, and anatomy to bring you the only fitness book you'll ever need in order to look and feel your best. Featuring black-and-white photographs and Manganiello's step-by-step workout routine that combines weights, intense cardio, and a high protein diet.
Product Identifiers
Publisher
Gallery Books
ISBN-10
1476716714
ISBN-13
9781476716718
eBay Product ID (ePID)
176433393
Product Key Features
Book Title
Evolution : The Cutting-Edge Guide to Breaking down Mental Walls and Building the Body You've Always Wanted
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
General, Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets
Publication Year
2015
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness
Number of Pages
272 Pages
Dimensions
Item Length
9.1 in
Item Height
0.7 in
Item Width
7.4 in
Item Weight
18.3 Oz
Additional Product Features
Reviews
A comprehensive, yet straightforward and effective roadmap to better health and fitness, not to mention a killer physique-the kind that may just have people wondering if you're not a fitness expert yourself. After reading Evolution, you will be., A comprehensive, yet straightforward and effective roadmap to better health and fitness, not to mention a killer physique--the kind that may just have people wondering if you're not a fitness expert yourself. After reading Evolution, you will be.
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Trade
Dewey Decimal
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Dewey Edition
23
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c***d (283)- Évaluation laissée par l'acheteur.
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