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Keep Moving : fitness grâce à l'aérobic et livre de poche Step - Photo 1 sur 2
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Keep Moving : fitness grâce à l'aérobic et livre de poche Step

Free US Delivery | ISBN:0767412001
État :
Très bon
“Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May ”... En savoir plussur l'état
Prix :
6,15 $US
Environ8,44 $C
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Lieu : Reno, Nevada, États-Unis
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Le vendeur assume l'entière responsabilité de cette annonce.
Numéro de l'objet eBay :395331345673
Dernière mise à jour : juin 03, 2024 10:51:43 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

Caractéristiques de l'objet

État
Très bon
Un livre qui n’a pas l’air neuf et qui a été lu, mais qui est en excellent état. La couverture ne présente aucun dommage apparent et la jaquette (si applicable) est incluse (dans le cas des livres à reliure). Il n'y a aucune page manquante ou endommagée, aucun pli, aucune déchirure, aucun passage surligné ou souligné et aucune inscription en marge. Il est possible que le contreplat porte d'infimes marques d'identification. Le livre présente des traces d'usure infimes. Afficher toutes les définitions d'état(s'ouvre dans une nouvelle fenêtre ou un nouvel onglet)
Remarques du vendeur
“Former library book; may include library markings. Used book that is in excellent condition. May ...
Features
EX-LIBRARY
Book Title
Keep Moving: Fitness Through Aerobics and Step Paperback
ISBN
9780767412001
Subject Area
Education, Health & Fitness, Performing Arts
Publication Name
Keep Moving: Fitness Through Aerobics and Step
Item Length
9.1 in
Publisher
McGraw-Hill Higher Education
Subject
Physical Education, Dance / General, Aerobics
Publication Year
1999
Type
Textbook
Format
Trade Paperback
Language
English
Item Height
0.4 in
Author
Minda Goodman Kraines, Esther Pryor
Item Width
7.3 in
Item Weight
13.1 Oz
Number of Pages
240 Pages

À propos de ce produit

Product Information

This popular text includes plentiful illustrations that help to explain the basic movements of step and floor aerobics. Additionally, the text offers information and suggestions on mastering difficult movements and avoiding incorrect positions and injury. Useful appendices and worksheets help students apply concepts discussed in the text.

Product Identifiers

Publisher
McGraw-Hill Higher Education
ISBN-10
0767412001
ISBN-13
9780767412001
eBay Product ID (ePID)
1174892

Product Key Features

Author
Minda Goodman Kraines, Esther Pryor
Publication Name
Keep Moving: Fitness Through Aerobics and Step
Format
Trade Paperback
Language
English
Subject
Physical Education, Dance / General, Aerobics
Publication Year
1999
Type
Textbook
Subject Area
Education, Health & Fitness, Performing Arts
Number of Pages
240 Pages

Dimensions

Item Length
9.1 in
Item Height
0.4 in
Item Width
7.3 in
Item Weight
13.1 Oz

Additional Product Features

Edition Number
4
LCCN
99-029763
Lc Classification Number
Ra781.15.K36 2000
Table of Content
Preface 1. Getting Started on a Healthy Lifestyle 2. Benefits of the Aerobic Workout 3. What the Heart Rate Tells Us 4. Fitness Components and Principles 5. Posture Perfect--or Imperfect? 6. Take Care of Your Body 7. Nutrition and Diet 8. Floor Aerobic Movements 9. Step Aerobics 10. Body Toning and Conditioning 11. Flexibility and Stretching 12. Adding Variety to Your Aerobic Workout Appendix A: History of Aerobic Exercise Appendix B: A Career in Fitness Appendix C: Exercise Recommendations for Special Populations Appendix D: Music and Video Resources Appendix E: Suggested Reading List Appendix F: Exercise Websites Glossary References Index Worksheets
Copyright Date
2000
Target Audience
College Audience
Dewey Decimal
613.7/15
Dewey Edition
21
Illustrated
Yes

Description de l'objet du vendeur

Better World Books West

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98,8% d'évaluations positives
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Moyenne au cours des 12 derniers mois

Qualité de la description
4.9
Justesse des frais d'expédition
5.0
Rapidité de l'expédition
5.0
Communication
5.0

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The Breaks of the Game Mass Market Paperbound David Halberstam (#395399652925)
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Fast shipping. Good condition!
Putting Food By Paperback Beatrice, Greene, Janet, Hertzberg, Rut (#375327131559)
y***d (127)- Évaluation laissée par l'acheteur.
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I Am Good at Being Me Hardcover Karen Hill (#375223385591)
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