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How To Do The Work: the million-cop...
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Dernière mise à jour : juin 20, 2024 13:47:32 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- Title
- How To Do The Work: the million-copy global bestseller
- ISBN
- 1409197743
- EAN
- 9781409197744
- Type
- Paperback / softback
- Binding
- Paperback / softback
- Genre
- Self-help & personal development
- Height
- 28.96
- Length
- 234.95
- Width
- 232.92
- Publication Name
- N/A
- Release Title
- How To Do The Work: the million-copy global bestseller
- Artist
- LePera, Dr Nicole
- Brand
- N/A
- Colour
- N/A
- Publication Year
- 2021
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- How to Do the Work: the Sunday Times Bestseller
- Item Height
- 232mm
- Publisher
- Orion Publishing Group
- Topic
- Mental Health, Popular Psychology
- Item Width
- 152mm
- Item Weight
- 400 g
- Number of Pages
- 320 Pages
À propos de ce produit
Product Information
THE #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER THE SUNDAY TIMES BESTSELLER 'If LePera's Instagram feed is full of aha moments illuminating the inner workings of your psyche, the revelations in the book are more like a full firework display.' Red magazine 'This book is a must-read for anyone on a path of personal growth.' GABBY BERNSTEIN, author of number one New York Times bestsellers Super Attractor and The Universe Has Your Back 'The book I wish I had read in my twenties.' ELIZABETH DAY, author of How to Fail 'How to Do the Work will transform how you see yourself and your ability to change. I believe this book could change lives, if not the world.' HOLLY BOURNE, bestselling author of How Do You Like Me Now? 'Want more from life? Looking for answers? How to Do the Work will teach you how to find them within yourself. A masterpiece of empowerment - this book changed my life and, trust me, it'll change yours too.' MEL ROBBINS, author of The 5 Second Rule As a clinical psychologist, Dr Nicole LePera found herself frustrated by the limitations of traditional psychotherapy. Wanting more for her patients - and for herself - she began a journey to develop a united philosophy of mental, physical and spiritual health that equips people with the tools necessary to heal themselves. After experiencing the life-changing results herself, she began to share what she'd learned with others - and The Holistic Psychologist was born. Now Dr LePera is ready to share her much-requested protocol with the world. In How to Do the Work, she offers both a manifesto for self-healing and an essential guide to creating a more vibrant, authentic, and joyful life. Drawing on the latest research from both scientific research and healing modalities, Dr LePera helps us recognise how adverse experiences and trauma in childhood live with us, keeping us stuck engaging in patterns of codependency, emotional immaturity, and trauma bonds. Unless addressed, these self-sabotaging behaviours can quickly become cyclical, leaving people feeling unhappy, unfulfilled, and unwell. In How to Do the Work, Dr LePera offers readers the support and tools that will allow them to break free from destructive behaviours to reclaim and recreate their lives. Nothing short of a paradigm shift, this is a celebration of empowerment that will forever change the way we approach mental wellness and self-care.
Product Identifiers
Publisher
Orion Publishing Group
ISBN-13
9781409197744
eBay Product ID (ePID)
2317914197
Product Key Features
Book Title
How to Do the Work: the Sunday Times Bestseller
Format
Paperback
Language
English
Topic
Mental Health, Popular Psychology
Publication Year
2021
Number of Pages
320 Pages
Dimensions
Item Height
232mm
Item Width
152mm
Item Weight
400 g
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Description de l'objet du vendeur
Informations sur le vendeur professionnel
Numéro de TVA :
- DE 281042328
- EL 996857788
- ES N8267548I
- FR 27823676960
- GB 922696893
- IT 00185819992
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A lovely book thanks.