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Eat Better Forever: 7 Ways to Trans..., Fearnley-Whitti

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Dernière mise à jour : juin 09, 2024 08:54:33 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

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Title: Eat Better Forever: 7 Ways to Transform Your Diet

ISBN: 1526602806

EAN: 9781526602800

Type: Hardback

Binding: Hardback

Genre: Family & health

Height: 0.00

Length: 246.13

Width: 188.98

Publication Name: N/A

Release Title: Eat Better Forever: 7 Ways to Transform Your Diet

Artist: Fearnley-Whittingstall, Hugh

Brand: N/A

Colour: N/A

Publication Year: 2020

Format: Hardcover

Language: English

Book Title: Eat Better Forever: 7 Ways to Transform Your Diet

Item Height: 246mm

Author: Hugh Fearnley-Whittingstall

Publisher: Bloomsbury Publishing

Topic: Cooking, Health, Vegetarian Cooking

Item Width: 189mm

Item Weight: 1500 g

Number of Pages: 416 Pages

À propos de ce produit

Product Information

A SUNDAY TIMES TOP TEN BESTSELLER In Eat Better Forever, Hugh Fearnley-Whittingstall gives you all the tools to improve your eating habits, and therefore your life - permanently. And to help it all happen, he's added his 100 healthiest recipes yet. In this ground-breaking book, instead of promising a gimmicky single-fix solution to the challenge of healthy eating, Hugh extracts the knowledge, advice and healthy habits, from cutting edge research into the obesity crisis, to produce 7 simple strategies that will transform your diet and your health. Starting with the blissfully simple message that we all need to Go Whole, he leads us away from the industrial junk and processed foods that are doing so many of us so much harm and returns us to the real foods that nurture us and keep us well. Everything that follows is clear, believable and achievable. From sorting the good carbs from the bad, learning not to fear fat, and looking after our gut, to renegotiating the foods we call 'drinks' and being mindful of when to eat...and when to take a pause... Hugh guides us to a better way of eating that will last us our whole lives. It's all offered up with reassuring tips and switches that help us act on the vital knowledge he imparts. And the 100 recipes that come with it, and their endless variations, make for a lifetime of healthy eating.

Product Identifiers

Publisher

Bloomsbury Publishing

ISBN-13

9781526602800

eBay Product ID (ePID)

15046659318

Product Key Features

Book Title

Eat Better Forever: 7 Ways to Transform Your Diet

Author

Hugh Fearnley-Whittingstall

Format

Hardcover

Language

English

Topic

Cooking, Health, Vegetarian Cooking

Publication Year

2020

Number of Pages

416 Pages

Dimensions

Item Height

246mm

Item Width

189mm

Item Weight

1500 g

Additional Product Features

Title_Author

Hugh Fearnley-Whittingstall

Country/Region of Manufacture

United Kingdom

Description de l'objet du vendeur

Informations sur le vendeur professionnel

Numéro de TVA :

DE 281042328
EL 996857788
ES N8267548I
FR 27823676960
GB 922696893
IT 00185819992

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