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Livre d'exercices de bande de résistance : guide illustré étape par étape du stretchchi -
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Dernière mise à jour : nov. 19, 2023 18:42:30 HNEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- Brand
- Unbranded
- MPN
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- Features
- Illustrated
- ISBN
- 9781612431710
- Book Title
- Resistance Band Workbook : Illustrated Step-By-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques
- Publisher
- Ulysses Press
- Item Length
- 9.2 in
- Publication Year
- 2013
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 0.3 in
- Genre
- Sports & Recreation, Health & Fitness
- Topic
- Exercise, Equipment & Supplies
- Item Weight
- 9.2 Oz
- Item Width
- 7.5 in
- Number of Pages
- 144 Pages
À propos de ce produit
Product Identifiers
Publisher
Ulysses Press
ISBN-10
1612431712
ISBN-13
9781612431710
eBay Product ID (ePID)
144013344
Product Key Features
Book Title
Resistance Band Workbook : Illustrated Step-By-Step Guide to Stretching, Strengthening and Rehabilitative Techniques
Number of Pages
144 Pages
Language
English
Publication Year
2013
Topic
Exercise, Equipment & Supplies
Illustrator
Yes
Genre
Sports & Recreation, Health & Fitness
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Height
0.3 in
Item Weight
9.2 Oz
Item Length
9.2 in
Item Width
7.5 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
LCCN
2013-931801
Dewey Decimal
613.71
Synopsis
GET FIT SAFELY USING THE VERSATILE RESISTANCE BAND First used in physical therapy to introduce low-intensity strength training for rehabilitating patients, today bands come in all levels of resistance and are perfect for targeting and working every major muscle group. Using this simple device, you can: * Increase Strength * Improve Balance * Reduce Lower Back Pain * Rehabilitate Injuries Resistance Band Workbook offers more than 70 safe, effective exercises paired with clear captions and step- by-step photos that can be done practically anywhere, anytime. In addition, special programs will enhance your daily life, whether you're looking to revamp your physique, elevate your sports performance or simply improve functional ?tness., GET FIT SAFELY USING THE VERSATILE RESISTANCE BAND First used in physical therapy to introduce low-intensity strength training for rehabilitating patients, today bands come in all levels of resistance and are perfect for targeting and working every major muscle group. Using this simple device, you can: - Increase Strength - Improve Balance - Reduce Lower Back Pain - Rehabilitate Injuries Resistance Band Workbook offers more than 70 safe, effective exercises paired with clear captions and step- by-step photos that can be done practically anywhere, anytime. In addition, special programs will enhance your daily life, whether you're looking to revamp your physique, elevate your sports performance or simply improve functional ?tness., First used in physical therapy to introduce low-intensity strength training for rehabilitating patients, today bands come in all levels of resistance and are perfect for targeting and working every major muscle group. Using this simple device, you can: - Increase Strength - Improve Balance - Reduce Lower Back Pain - Rehabilitate Injuries Resistance Band Workbook offers more than 70 safe, effective exercises paired with clear captions and step- by-step photos that can be done practically anywhere, anytime. In addition, special programs will enhance your daily life, whether you're looking to revamp your physique, elevate your sports performance or simply improve functional fitness., The resistance band has proven to be a highly effective piece of rehab equipment. And it's easy, portable and inexpensive to use at home! Resistance Band Workbook offers an array of exercises as well as comprehensive rehab, strengthening and flexibility programs for common injuries--all using the resistance band., Learn how to get fit while preventing injury using versatile resistance bands to build muscle, increase range of motion and balance with targeted, step-by-step workouts. First used in physical therapy to introduce low-intensity strength training for rehabilitating patients, today bands come in all levels of resistance and are perfect for targeting and working every major muscle group. Using this simple device, you can: - Increase Strength - Improve Balance - Reduce Lower Back Pain - Rehabilitate Injuries Resistance Band Workbook offers more than 70 safe, effective exercises paired with clear captions and step- by-step photos that can be done practically anywhere, anytime. In addition, special programs will enhance your daily life, whether you're looking to revamp your physique, elevate your sports performance or simply improve functional fitness.
LC Classification Number
RA781.2.K66 2013
Copyright Date
2013
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4
Description de l'objet du vendeur
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Numéro de l'objet eBay :394962630995
Dernière mise à jour : nov. 19, 2023 18:42:30 HNEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
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Duncan, South Carolina, États-Unis
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Good book for stretching exercises
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Great little book!
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- juil. 16, 2023
Band Workout
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- mai 03, 2017
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