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YOGA DE BUREAU : ÉTIREMENTS SIMPLES FO, Zeer, Darrin
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Dernière mise à jour : févr. 20, 2024 11:16:51 HNEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- ISBN
- 9780811826853
- Book Title
- Office Yoga : Simple Stretches for Busy People
- Item Length
- 6.3 in
- Publisher
- Chronicle Books
- Publication Year
- 2000
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Illustrator
- Klein, Michael, Yes
- Item Height
- 0.6 in
- Genre
- Self-Help, Health & Fitness
- Topic
- Healthy Living, Yoga, Self-Management / Stress Management
- Item Width
- 4.8 in
- Item Weight
- 6.7 Oz
- Number of Pages
- 96 Pages
À propos de ce produit
Product Information
Yoga has gone completely mainstream. Sensible people everywhere are saying "Om" and doing postures once a week. Enter the world's easiest yoga book for the place we need it most: work Renowned teacher Darrin Zeer brings this ancient Indian art to the modern-day office with a fully illustrated, easy-to-use guide offering 75 stress-relieving stretches perfect for the cube environment. Unlike most yoga guides, Office Yoga offers a fun, accessible approach and is useful for both beginners and experts. Exercises are organized by time of day and for a variety of situationswaking stretches, commute exercises, on-the-phone and at-the-copy machine stretches. Humorous and colorful illustrations by Michael Klein enliven exercises that can be performed anywhere from the elevator to the conference room. This handy little book will fit nicely on any desktop, and makes a great gift for the workaholic in your life.
Product Identifiers
Publisher
Chronicle Books
ISBN-10
0811826856
ISBN-13
9780811826853
eBay Product ID (ePID)
1628810
Product Key Features
Book Title
Office Yoga : Simple Stretches for Busy People
Illustrator
Klein, Michael, Yes
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Healthy Living, Yoga, Self-Management / Stress Management
Publication Year
2000
Genre
Self-Help, Health & Fitness
Number of Pages
96 Pages
Dimensions
Item Length
6.3 in
Item Height
0.6 in
Item Width
4.8 in
Item Weight
6.7 Oz
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Lc Classification Number
Ra781.7.Z46 2000
Grade from
Eighth Grade
Grade to
College Graduate Beginner
Copyright Date
2000
Target Audience
Trade
Lccn
99-038830
Dewey Decimal
613.7/046
Dewey Edition
21
Description de l'objet du vendeur
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l***e (1576)- Évaluation laissée par l'acheteur.
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o***g (318)- Évaluation laissée par l'acheteur.
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The book arrived very timely and was well packaged. The price was an exceptional bargain. I’m enjoying reading the story now and recommend it to others who enjoy drama. This seller is highly recommended and one I will certainly purchase from again.
g***n (73)- Évaluation laissée par l'acheteur.
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What a loving book from Kay Haring about her beloved artistic brother, Keith who died at the age of 31 from AIDS related complications in the late 1980’s. Book was is great condition; very reasonably priced and quickly and safely shipped. Thank you.
n***e (1395)- Évaluation laissée par l'acheteur.
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- févr. 17, 2010
excellent gift