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Manger avec une gentillesse féroce : un guide conscient et compatissant pour perdre du poids :
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Dernière mise à jour : juin 18, 2024 16:29:50 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- EAN
- 9781572249271
- ISBN
- 1572249277
- Publication Name
- Eating with Fierce Kindness: A Mindful and Compassionate Guide to
- Publication Year
- 2010
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Book Title
- Eating with Fierce Kindness: a Mindful and Compassionate Approach to Losing Weight
- Item Height
- 178mm
- Publisher
- New Harbinger Publications
- Topic
- Health
- Item Width
- 127mm
- Number of Pages
- 200 Pages
À propos de ce produit
Product Information
You Can Change Your Relationship to Food Eating with Fierce Kindness is not a diet, but a way to revolutionize how you think about yourself and about food. Eating with fierce kindness and compassion toward yourself, instead of shame and self-blame, will empower you to change your relationship to food and see yourself in a whole new light. This book will guide you toward an understanding of why and how you are eating so you can successfully change your eating patterns. As you learn to reduce the stress and impulsivity that often drives emotional eating, you'll also practice new ways to savor food and finally nourish your body the way it deserves.
Product Identifiers
Publisher
New Harbinger Publications
ISBN-13
9781572249271
eBay Product ID (ePID)
15046648870
Product Key Features
Book Title
Eating with Fierce Kindness: a Mindful and Compassionate Approach to Losing Weight
Format
Paperback
Language
English
Topic
Health
Publication Year
2010
Number of Pages
200 Pages
Dimensions
Item Height
178mm
Item Width
127mm
Additional Product Features
Country/Region of Manufacture
United States
Description de l'objet du vendeur
Informations sur le vendeur professionnel
Numéro de TVA :
- GB 242692990
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