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Numéro de l'objet eBay :386922784906

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Release Year: 1995

ISBN: 9780517886045

Book Title: Take Off Your Glasses and See : a Mind/Body Approach to Expanding Your Eyesight and Insight

Item Length: 9in

Publisher: Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale

Publication Year: 1995

Format: Trade Paperback

Language: English

Item Height: 0.7in

Author: Jacob Liberman

Genre: Self-Help, Body, Mind & Spirit, Health & Fitness

Topic: Alternative Therapies, Healing / General, Vision, General

Item Width: 6in

Item Weight: 10.2 Oz

Number of Pages: 288 Pages

À propos de ce produit

Product Information

This revolutionary new look at vision will broaden your understanding of how you see and how you can see without your glasses or contact lenses. Take Off Your Glasses and See shows you how to free yourself from the crutch of prescription lenses, to build your self-confidence and awareness, and to open up your inner and outer vision in order to see more clearly. Jacob Liberman, an internationally recognized authority on holistic vision care, explains how most vision problems are the result of an unconscious decision to "close your eyes" to emotional discomfort or pain, and how increasingly powerful corrective lenses only encourage eyesight to withdraw even further. By removing lenses and practicing breath- and movement-awareness techniques to shift your perception, you can reintegrate the original disruption in the mind/body system. Dr. Liberman's approach can help you join the thousands who have escaped from the self-defeating cycle of poor vision.

Product Identifiers

Publisher

Potter/Ten SPEED/Harmony/Rodale

ISBN-10

0517886049

ISBN-13

9780517886045

eBay Product ID (ePID)

1086664

Product Key Features

Book Title

Take Off Your Glasses and See : a Mind/Body Approach to Expanding Your Eyesight and Insight

Author

Jacob Liberman

Format

Trade Paperback

Language

English

Topic

Alternative Therapies, Healing / General, Vision, General

Publication Year

1995

Genre

Self-Help, Body, Mind & Spirit, Health & Fitness

Number of Pages

288 Pages

Dimensions

Item Length

9in

Item Height

0.7in

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6in

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10.2 Oz

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Yes

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This is a marvelous book- thanks.

Blue Mind: The Surprising Science That Shows How Being Near, In, On, or Unde... (#386976378669)

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par jolva_2658
févr. 10, 2021
Highly recommend this book from a man with years of optometry, who used the tools to fix his own vision
Amazing insights into how we never learned to USE our eyes in an easy way. Gives you the tools, as simple as INHALE and EXHALE to obtain immediate relaxation of the eye area. When we relax, and stop trying to see, seeing happens much easier. I have taught tools to improve vision, including palming, but this wonderful book adds whole other aspect to it, how to see without trying to see, without focusing on seeing. I am half way into the book, and enjoy much relaxation around my eyes. Today wearing Covid mask into a store, I noticed how that makes me tense, and I cannot see well.. So no problem, I pulled my reading glasses, and did shopping easily. As soon as outside mask came off, so my improved vision returned.Amazing insights into how we never learned to USE our eyes in an easy way. Gives you the tools, as simple as INHALE and EXHALE to obtain immediate relaxation of the eye area. When we relax, and stop trying to see, seeing happens much easier. I have taught tools to improve vision, including palming, but this wonderful book adds whole other aspect to it, how to see without trying to see, without focusing on seeing. I am half way into the book, and enjoy much relaxation around my eyes. Today wearing Covid mask into a store, I noticed how that makes me tense, and I cannot see well.. So no problem, I pulled my reading glasses, and did shopping easily. As soon as outside mask came off, so my improved vision returned.
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