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The Unbreakable Brain: Shield Your Brain From Cognitive Decline/Mitchell/2015/PB

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Book Title: The Unbreakable Brain: Shield Your Brain From Cognitive

Ex Libris: No

Narrative Type: Nonfiction

Original Language: English

Publisher: Primal Health L.P.

Intended Audience: Young Adults, Adults

Inscribed: No

Edition: First Edition

Publication Year: 2015

Type: Activity Book

Format: Paperback

Language: English

Author: Will Mitchell

Features: Illustrated

Genre: Health, Treatments & Medicine

Country/Region of Manufacture: United States

Topic: Dementia

ISBN: 2370000279361

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par jtho5122
mars 07, 2022
FOOD, VITAMINS, AND EXERCISE FOR THE BRAIN
Thank you. Because of the Book I have added Fish Oil to my Diet because I had no idea it was great for the Brain. I have reread the Book 3 times and I Highly Recommend It to anyone who is starting to have Cognitive Issues. Secondly I am much "More Religious" about walking on my treadmill everyday. Since I have been feeling better I have Started Writing a "To Do List" that I want to accomplish everyday......like I used to do. So I absolutely recommend this Book. It could be a Life Saver and it has been an "inspiration To My Life." I thank the Doctor from the Botton of my Heart. Don't Wait Until you get Worse. Tap into these Simple Ideas...of course EAT FRESH FRUIT DAILY!Thank you. Because of the Book I have added Fish Oil to my Diet because I had no idea it was great for the Brain. I have reread the Book 3 times and I Highly Recommend It to anyone who is starting to have Cognitive Issues. Secondly I am much "More Religious" about walking on my treadmill everyday. Since I have been feeling better I have Started Writing a "To Do List" that I want to accomplish everyday......like I used to do. So I absolutely recommend this Book. It could be a Life Saver and it has been an "inspiration To My Life." I thank the Doctor from the Botton of my Heart. Don't Wait Until you get Worse. Tap into these Simple Ideas...of course EAT FRESH FRUIT DAILY!
Achat vérifié : OuiÉtat : OccasionVendu par : star1996
par rossabh1
sept. 17, 2017
Bredesen follower gives great overview
Bredesen developed the UCLA Protocol to counter cognitive decline. I am a technical trained person who never wanted anything to do with biology - blood, guts and brains, but this has become an important thing to me and I need to learn as much as I can as quickly as I can. Bredesen's book which is just out is The End of Alzheimer's and I have purchased, but not yet read it. The Unbreakable Brain gave me a great quick course in how the mind works and the effect upon the mind of medicines, nutrition, exercise and sleep. Dr. Will is like a TV salesman selling his products and I have not yet participated with him at that point, but I want to buy several copies of this book to give to people in my life whom I love and care about. It would make a great book for a course in High School to ... Bredesen developed the UCLA Protocol to counter cognitive decline. I am a technical trained person who never wanted anything to do with biology - blood, guts and brains, but this has become an important thing to me and I need to learn as much as I can as quickly as I can. Bredesen's book which is just out is The End of Alzheimer's and I have purchased, but not yet read it. The Unbreakable Brain gave me a great quick course in how the mind works and the effect upon the mind of medicines, nutrition, exercise and sleep. Dr. Will is like a TV salesman selling his products and I have not yet participated with him at that point, but I want to buy several copies of this book to give to people in my life whom I love and care about. It would make a great book for a course in High School to teach teenagers about the effects of their environment and their choices in lifestyle do to their physical and mental wellbeing.
État : OccasionVendu par : trustmealot
par lisa8322
juin 11, 2022
Teaser - no real specifics
Not as much in this short book/booklet to make it useful. I was surprised there were no weekly menu suggestions allocating the number or calories and carbs vs. proteins -- just wasn't what I expected.
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par 2hbtn3iutty@Deleted
sept. 12, 2022
Get fresh highlighters. There's lots info here.
I am pleased with my purchase. It is well written, informative, and insightful. If you have questions about your brain, how it functions, how to increase your "brain power", this is a good first read.
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par jmvs49usmc
juil. 21, 2023
Depends!!! (Not Diapers)
Okay for lay audience. I have a PhD and it’s. Little too simplistic for me
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