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Principes et laboratoires pour le fitness et le bien-être, livre de poche par Hoeger, Wener W. K...
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Dernière mise à jour : juin 07, 2024 20:45:22 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- Book Title
- Principles and Labs for Fitness and Wellness
- ISBN
- 9780357727508
- Subject Area
- Education, Health & Fitness, Medical
- Publication Name
- Principles and Labs for Fitness and Wellness
- Item Length
- 10.9 in
- Publisher
- Cengage Learning
- Subject
- Public Health, Allied Health Services / General, General, Physical Education
- Series
- Mindtap Course List Ser.
- Publication Year
- 2022
- Type
- Textbook
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 1 in
- Features
- Revised
- Item Width
- 8.5 in
- Item Weight
- 47.2 Oz
- Number of Pages
- 624 Pages
À propos de ce produit
Product Information
Accept the wellness challenge with PRINCIPLES AND LABS FOR FITNESS AND WELLNESS, 16th Edition! Designed to help you achieve an active lifestyle, this book challenges you to be your best self and inspire others while youre at it. By adopting key behavior modification techniques and making small changes in your life (and the lives of your future clients should you choose a fitness career), obstacles disappear--along with bad habits. This book also gives you the tools to create the right exercise program for your values, make solid nutrition choices, implement chronic-disease prevention guidelines, and overcome any barriers to personal change you may face. To support you along the way, PRINCIPLES AND LABS FOR FITNESS AND WELLNESS, 16th Edition, offers interactive tools such as exercise videos, online labs and self-assessments for maintaining your healthy lifestyle.
Product Identifiers
Publisher
Cengage Learning
ISBN-10
0357727509
ISBN-13
9780357727508
eBay Product ID (ePID)
6057262521
Product Key Features
Publication Name
Principles and Labs for Fitness and Wellness
Format
Trade Paperback
Language
English
Features
Revised
Subject
Public Health, Allied Health Services / General, General, Physical Education
Series
Mindtap Course List Ser.
Publication Year
2022
Type
Textbook
Subject Area
Education, Health & Fitness, Medical
Number of Pages
624 Pages
Dimensions
Item Length
10.9 in
Item Height
1 in
Item Width
8.5 in
Item Weight
47.2 Oz
Additional Product Features
Edition Number
16
Intended Audience
College Audience
Lc Classification Number
Ra781
Edition Description
Revised Edition
Table of Content
1. Physical Fitness and Wellness.2. Behavior Modification.3. Nutrition for Wellness.4. Body Composition.5. Weight Management.6. Cardiorespiratory Endurance.7. Muscular Fitness.8. Muscular Flexibility.9. Personal Fitness Programming.10. Stress Assessment and Management Techniques.11. Cardiovascular Disease Prevention.12. Cancer Prevention.13. Addictive Behavior.14. Sexually Transmitted Infections Prevention.15. Lifetime Fitness and Wellness.
Copyright Date
2023
Dewey Decimal
613.7
Dewey Edition
23
Description de l'objet du vendeur
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Lieux exclus :
Adresses militaires ou navales, Afghanistan, Algérie, Andorre, Angola, Antigua-et-Barbuda, Arabie saoudite, Arménie, Aruba, Azerbaïdjan, Bahamas, Bahreïn, Bangladesh, Barbade, Bermudes, Bhoutan, Bolivie, Botswana, Brunéi Darussalam, Brésil, Bulgarie, Burkina Faso, Bélize, Bénin, Cambodge, Cameroun, Fidji, France, Gibraltar, Groenland, Guadeloupe, Guatemala, Guernesey, Guyana, Guyane française, Géorgie, Honduras, Irak, Jamaïque, Jordanie, Kazakhstan, Kenya, Kirghizistan, Laos, Lesotho, Liban, Libye, Liechtenstein, Macédoine, Madagascar, Malawi, Maldives, Maroc, Martinique, Micronésie, Moldavie, Monaco, Mongolie, Monténégro, Mozambique, Namibie, Nauru, Nicaragua, Nigeria, Nouvelle-Calédonie, Népal, Oman, Ouganda, Ouzbékistan, Panama, Polynésie française, Protectorats des États-Unis, Russie, Rwanda, Réunion, Saint-Pierre-et-Miquelon, Saint-Vincent-et-les Grenadines, Salvador, Samoa américaines, Seychelles, Sierra Leone, Singapour, Swaziland, Sénégal, Tadjikistan, Tchad, Trinité-et-Tobago, Tunisie, Turkménistan, Turquie, Ukraine, Uruguay, Vanuatu, Venezuela, Vietnam, Yémen, Zambie, Zimbabwe, Équateur, Éthiopie, Île Maurice, Îles Malouines (îles Falkland), Îles Marshall
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