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Exploring Depression, and Beating the Blues: A CBT Se... par Tony Attwood and Mic - Photo 2 sur 2

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Exploring Depression, and Beating the Blues: A CBT Se... par Tony Attwood and Mic

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ISBN: 9781849055024

EAN: 9781849055024

Publication Year: 2016

Format: Trade Paperback

Language: English

Item Height: 1in.

Author: Tony Attwood, Michelle Garnett

Item Length: 10in.

Publisher: Kingsley Publishers, Jessica

Item Width: 7in.

Item Weight: 19.8 Oz

Number of Pages: 240 Pages

À propos de ce produit

Product Information

For people with ASDs, depression is common and has particular features and causes. This book, written by leading experts in the field, explains depression, the forms it can take, and how it looks and feels for a person with an ASD. It draws on the latest research to suggest strategies for coping with the effects of depression and provides a complete step-by-step cognitive-behavioural therapy (CBT) self-help program, designed specifically for individuals with autism spectrum disorders.

Product Identifiers

Publisher

Kingsley Publishers, Jessica

ISBN-10

1849055025

ISBN-13

9781849055024

eBay Product ID (ePID)

12038493198

Product Key Features

Author

Tony Attwood, Michelle Garnett

Format

Trade Paperback

Language

English

Publication Year

2016

Number of Pages

240 Pages

Dimensions

Item Length

10in.

Item Height

1in.

Item Width

7in.

Item Weight

19.8 Oz

Additional Product Features

Lc Classification Number

Rc537

Reviews

A marvellous book that focuses on an important (and underserved) clinical problem. Full of practical advice the book offers many insights and approaches to intervention. It will be of great value to individuals with autism and Asperger's and those who support them., Exploring Depression and Beating the Blues is a much needed resource, in light of how common depression is among teens and adults with autism spectrum disorder. Based in established cognitive-behavioral principles of change, this user-friendly book provides poignant first-person accounts and direct, informative psychoeducation. Although developed as a self-help guide for use with minimal support from a professional, it can also be used in group or individual treatment. I have no doubt this will be a valuable resource to people with ASD struggling with depression, and their loved ones., This book is a critical resource for anyone with Asperger's Syndrome struggling with depression. It offers clear step-by-step exercises for strengthening self-awareness, positive energy, social relatedness, and pleasurable activities that can lessen despair and increase a sense of hope and value in life. This user-friendly self-help book is a must-have for teens and adults on the spectrum looking for evidence-based tools to help them lead happier lives., The authors have created an outstanding text which is simultaneously complete yet brief, scientific yet empathic, and based on well-established principles yet groundbreaking., Exploring Depression and Beating the Blues is a much needed resource, in light of how common depression is among teens and adults with autism spectrum disorder. Based in established cognitive-behavioral principles of change, this user-friendly book provides poignant first-person accounts and direct, informative psychoeducation. Although developed as a self-help guide for use with minimal support from a professional, it can also be used in group or individual treatment. I have no doubt this will be a valuable resource for people with ASD struggling with depression, and their loved ones.

Illustrated by

Thompson, Colin

Table of Content

Introduction: Why we created the Exploring Depression Cognitive Behaviour Therapy (CBT) programme. 1. Why Does Someone with Asperger's Syndrome Become Depressed? 2. The Nature of Depression. 3. How Does Depression Look and Feel for a Person with Asperger's Syndrome? 4. What Type of Therapy Works for a Person with Asperger's Syndrome? 5. The Perception, Learning and Thinking Style Associated with Asperger's Syndrome. 6. Overview of the 10-Stage CBT Programme Exploring Depression. 7. Assessment Before Starting the Programme. 8. Stage 1: Qualities and Abilities. 9. Stage 2: What is Depression? 10. Stage 3: Tools to Combat Depression. 11. Stage 4: Art and Pleasure Tools. 12. Stage 5: Thinking Tools (part 1). 13. Stage 6: Thinking Tools (part 2) and Social Tools. 14. Stage 7: Thinking Tools (part 3) and Relaxation Tools. 15. Stage 8: Relaxation and Helpful and Unhelpful Tools. 16. Stage 9: A Safety Plan. 17. Stage 10: The Future. Recommended reading. Appendix 1. Bringing the Body into Awareness. Appendix 2. Positive Personality Adjectives. Appendix 3. Bringing the Five Senses into Awareness. Appendix 4. Daily Energy Account Form. Appendix 5. Websites/Blogspots/Support Information. Appendix 6. Relaxation for Self-awareness. Appendix 7. Time Machine Activity. Appendix 8. Mood Diary Dimensions.

2016

Target Audience

College Audience

Topic

Movements / Cognitive Behavioral Therapy (Cbt), Psychopathology / Autism Spectrum Disorders, Autism Spectrum Disorders, Psychopathology / Depression

Lccn

2016-010238

Dewey Decimal

616.852700874

Dewey Edition

Illustrated

Yes

Genre

Family & Relationships, Psychology

Description de l'objet du vendeur

Informations sur le vendeur professionnel

Numéro de TVA :

GB 922696893

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