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Total Knockout Fitness
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Lieu : Grand Rapids, Michigan, États-Unis
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Numéro de l'objet eBay :382667350629
Dernière mise à jour : mai 24, 2024 03:27:43 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- ISBN
- 9780736094344
- EAN
- 9780736094344
- Item Weight
- 1.2
- Publication Year
- 2014
- Format
- Compact Disc / Mixed Lot
- Language
- English
- Book Title
- Total Knockout Fitness
- Publisher
- Human Kinetics
- Genre
- Health & Fitness, Sports & Recreation
- Topic
- Training, Boxing, Exercise, General
À propos de ce produit
Product Information
Total Knockout Fitness incorporates a blend of boxing, cardio, and cross-training to produce the ultimate total-body workout. Featuring full-color photos, step-by-step descriptions of exercises and fundamental boxing skills, and a DVD depicting workouts, variations, and training tips, this special package contains everything you need in order to burn calories, increase power and strength, sculpt muscles, and transform your body.
Product Identifiers
Publisher
Human Kinetics
ISBN-10
0736094342
ISBN-13
9780736094344
eBay Product ID (ePID)
166394154
Product Key Features
Book Title
Total Knockout Fitness
Format
Compact Disc / Mixed Lot
Language
English
Topic
Training, Boxing, Exercise, General
Publication Year
2014
Genre
Health & Fitness, Sports & Recreation
Dimensions
Item Length
10in
Item Height
0.6in
Item Width
7in
Item Weight
20 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Ra781.6
Table of Content
Round 1 Equipment Round 2 Knowing Your Opponent Round 3 Tipping the Scales in Your Favour Round 4 Warm-Ups Round 5 Form and Footwork Round 6 The Punch Precision Round 7 Total-Body Training Round 8 Flexibility Round 9 Cardio Round 10 Weight Loss Round 11 Toning and Shaping Round 12 Strength and Power Round 13 Going the Extra Round
Copyright Date
2014
Lccn
2013-013815
Dewey Decimal
796.83
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
23
Illustrated
Yes
Number of Pages
216 Pages
Description de l'objet du vendeur
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Grand Rapids, Michigan, États-Unis
Expédition :
Monde entier
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- oct. 25, 2021
lot of very good exercise in the book.
Achat vérifié : OuiÉtat : NeufVendu par : gulfcoastllc