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Élevez la barre : comment pousser au-delà de vos limites et construire un avenir plus fort vous
by Alldis, Ben | HC | LikeNew
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Numéro de l'objet eBay :375429522430
Dernière mise à jour : mai 16, 2024 08:18:00 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- Comme neuf
- Remarques du vendeur
- Binding
- Hardcover
- Weight
- 1 lbs
- Product Group
- Book
- IsTextBook
- No
- ISBN
- 9781804190173
- Book Title
- Raise the Bar : How to Push Beyond Your Limits and Build a Stronger Future You
- Item Length
- 9.3in
- Publisher
- Quercus
- Publication Year
- 2023
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Item Height
- 1.3in
- Genre
- Self-Help, Health & Fitness
- Topic
- Personal Growth / Happiness, Aerobics, Motivational & Inspirational, Diet & Nutrition / General
- Item Width
- 6.4in
- Item Weight
- 17 Oz
- Number of Pages
- 288 Pages
À propos de ce produit
Product Information
In Raise The Bar one of Peloton's first UK based instructors, Ben Alldis, tackles mindset, motivation and fitness, and shows you the power of unlocking potential, taking control of your life, and discovering and developing your talents. Growing up, Ben was an accomplished athlete who was always looking for an opportunity to run, ride, kick a ball or compete. After graduating from university, he went on to work for a prestigious private equity firm in London, but after a pivotal year of battling skin cancer and losing one of his family members to illness, he decided to take the jump and follow his dream of helping others through health and fitness. Raise The Bar is a narrative motivational book - with practical take homes too - that focuses on lessons and advice about drive, setbacks, defying expectations, support systems and challenging accepted behaviors, all told through stories and insight from Ben, who understands what it takes to set and achieve personal goals and motivates others daily to do the same. Using the principles behind maintaining a healthy mind and body, Ben wants to show you how to live beyond your limits right now and lay a positive foundation for your future self.
Product Identifiers
Publisher
Quercus
ISBN-10
1804190179
ISBN-13
9781804190173
eBay Product ID (ePID)
13059214732
Product Key Features
Book Title
Raise the Bar : How to Push Beyond Your Limits and Build a Stronger Future You
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Personal Growth / Happiness, Aerobics, Motivational & Inspirational, Diet & Nutrition / General
Publication Year
2023
Genre
Self-Help, Health & Fitness
Number of Pages
288 Pages
Dimensions
Item Length
9.3in
Item Height
1.3in
Item Width
6.4in
Item Weight
17 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Bf637.S4
Copyright Date
2023
Dewey Decimal
158.1
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
23
Description de l'objet du vendeur
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