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Gupta - sommeil heureux à l'aide d'exercices de yoga douze techniques - J555z

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Entièrement neuf

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Numéro de l'objet eBay :375379279471

Dernière mise à jour : mai 31, 2024 13:36:18 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

Caractéristiques de l'objet

État: Entièrement neuf: Un livre neuf, non lu, non utilisé et en parfait état, sans aucune page manquante ...

Fiction/Non-Fiction: Non-Fiction

Brand: NA

Weight: 0.06

Style: NA

Title: Blissful Sleep with the Aid of Yoga Exercises Twelve Techniques f

Release Title: Blissful Sleep with the Aid of Yoga Exercises Twelve Techniques f

Record Grading: New

Sleeve Grading: New

Platform: NA

Size: NA

Film/TV Title: Blissful Sleep with the Aid of Yoga Exercises Twelve Techniques

Colour: NA

Material: NA

Department: NA

Item Length: 203.2

Main Stone: NA

Metal Purity: NA

Metal: NA

Connectivity: NA

Model: NA

ISBN: 9783752640939

Publication Year: 2021

Format: Paperback

Language: English

Book Title: Blissful Sleep with the Aid of Yoga Exercises: Twelve Techniques for Improving Your Sleeping Patterns - Yoga for Everybody #2

Item Height: 203mm

Author: Anand Gupta

Publisher: Books On Demand

Topic: Health

Item Width: 127mm

Item Weight: 59g

Number of Pages: 46 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Sleep is arguably the most important health issue in our lives - and most of us do not get enough of this restorative state. Life gets busy and sleep is all too often the first thing that gets cut in order to create more hours to finish other tasks, be it spending time with family, working from home or just trying to find a spare moment to enjoy some 'me time.' For many, this lack of sleep is not a deliberate action, but the result of health, insomnia, stress, poor nutrition or an underlying issue yet to be addressed. Inadequate sleep can lead to drastic measures to increase the quantity of sleep, including pharmaceuticals and even alcohol. Unfortunately, these methods are all too often temporary and do not increase the quality of sleep - leaving those afflicted tired, foggy and unable to perform to their potential. Yoga, long known as an almost miraculous exercise for body and soul, is the prescription you've been looking for to help you get that all important night of sleep. This easy to understand guide offers 12 techniques for improving your sleep patterns, ones that will lead to blissful sleep - and a better tomorrow.

Product Identifiers

Publisher

Books On Demand

ISBN-13

9783752640939

eBay Product ID (ePID)

27046592521

Product Key Features

Book Title

Blissful Sleep with the Aid of Yoga Exercises: Twelve Techniques for Improving Your Sleeping Patterns - Yoga for Everybody #2

Author

Anand Gupta

Format

Paperback

Language

English

Topic

Health

Publication Year

2021

Number of Pages

46 Pages

Dimensions

Item Height

203mm

Item Width

127mm

Item Weight

59g

Additional Product Features

Title_Author

Anand Gupta

Description de l'objet du vendeur

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Numéro de TVA :

GB 343612519

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