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Rock Your Body (DVD, 2007) DISQUE SEULEMENT

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Numéro de l'objet eBay :373679021637

Dernière mise à jour : janv. 07, 2024 18:32:36 HNEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

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Release Year: 2007

UPC: 0018713519603

Format: DVD

Rating: NR

Sub-Genre: Physical Fitness

Genre: Sports/Recreation, Sports

Movie/TV Title: Rock Your Body

À propos de ce produit

Product Information

He's worked with pop stars Madonna, Jennifer Lopez, and Shakira. Now, ROCK YOUR BODY offers viewers the chance to join choreographer Jaime King as he demonstrates his simple and fun dance moves, designed to tone the body, drop pounds, and boost flexibility.

Product Identifiers

UPC

0018713519603

eBay Product ID (ePID)

58615731

Product Key Features

Rating

Movie/TV Title

Rock Your Body

Format

DVD

Release Year

2007

Genre

Sports/Recreation, Sports

Sub-Genre

Physical Fitness

Additional Product Features

Number of Discs

Country/Region of Manufacture

USA

LeafCats

617

Film Country

USA

Release Date

20070508

Description de l'objet du vendeur

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par dmQu8r5uQG-@Deleted
avr. 28, 2009
Yeah, it rocked me!
The Rock Your Body DVD is a great workout! I'm still learning the routine, but even doing the same 8-counts or whatever over and over and then moving on to the next set of counts without doing the entire routine... it's a workout! Some of the moves are too high-impact for me because I have jacked-up knees... but I just modify where I need to, and even modified it's a good, intense workout. Jamie King teaches an 8-count, repeats it slowly a couple times, then does it tempo a couple times, then adds the next 8-count. Although he teaches the 8-count slowly, he moves on at tempo really quickly, but you can go to the "Break it Down" section to see a couple of the more complicated 8-count moves step-by-step. Don't get frustrated with the moves... you'll get it... just keeping following along ... The Rock Your Body DVD is a great workout! I'm still learning the routine, but even doing the same 8-counts or whatever over and over and then moving on to the next set of counts without doing the entire routine... it's a workout! Some of the moves are too high-impact for me because I have jacked-up knees... but I just modify where I need to, and even modified it's a good, intense workout. Jamie King teaches an 8-count, repeats it slowly a couple times, then does it tempo a couple times, then adds the next 8-count. Although he teaches the 8-count slowly, he moves on at tempo really quickly, but you can go to the "Break it Down" section to see a couple of the more complicated 8-count moves step-by-step. Don't get frustrated with the moves... you'll get it... just keeping following along as best you can and each time you'll get a couple more counts until you got it all down. It may not be easy for a beginner(?), but I think beginners and the more advanced can benefit from this DVD... and it's fun... and it'll really rocks your bod!
par latina_chica
déc. 04, 2008
More fun, less boring workout
I am disabled, and my exercise program is a really important aspect of my treatment. Normally I walk my dog for exercise, but when the weather doesn't permit that, I use this DVD to get in some cardio. You can easily raise or lower the intensity levels of the moves on the DVD to fit with your abilities and limitations. It's a really fun DVD, the moves are more complex and innovative than other dance videos, but they break everything down for you so you can learn it at your own pace. It is actually fun to use, unlike most other exercise videos which are repetitive and boring. I don't see myself ever getting tired of doing this video.I am disabled, and my exercise program is a really important aspect of my treatment. Normally I walk my dog for exercise, but when the weather doesn't permit that, I use this DVD to get in some cardio. You can easily raise or lower the intensity levels of the moves on the DVD to fit with your abilities and limitations. It's a really fun DVD, the moves are more complex and innovative than other dance videos, but they break everything down for you so you can learn it at your own pace. It is actually fun to use, unlike most other exercise videos which are repetitive and boring. I don't see myself ever getting tired of doing this video.
par 9vqZJ_W1Qru@Deleted
juil. 10, 2007
Rock Your Body EXERCISE CD
Actually this is an awesome tape for anyone wanting and needing to lose weight and tone up, however, if you are an older person and even though you may love to dance, this tape will be wayyyyyyyyyyy over the edge for you. I am a senior women who loves to dance and needs to lose weight.I thought this would be the perfect tape to do it to. Wrong! It is really toooooooooooooo strenous for older folks. However, if you are YOUNG ............this would be the perfect program to use.......this of couse is my personal opinion. The program is VERY "intensive"may I say, but also on the other hand........it is an exciting program that makes one want to ............dance dance dance.....and lose weight at the same time.Actually this is an awesome tape for anyone wanting and needing to lose weight and tone up, however, if you are an older person and even though you may love to dance, this tape will be wayyyyyyyyyyy over the edge for you. I am a senior women who loves to dance and needs to lose weight.I thought this would be the perfect tape to do it to. Wrong! It is really toooooooooooooo strenous for older folks. However, if you are YOUNG ............this would be the perfect program to use.......this of couse is my personal opinion. The program is VERY "intensive"may I say, but also on the other hand........it is an exciting program that makes one want to ............dance dance dance.....and lose weight at the same time.
par crystal_diva_81
mars 10, 2008
Love this video!!!!
I loved it so much, I memorized the routines :) I had a lot of fun!!!! The video was easy to follow. Jamie is so motivating, he made it so easy to keep up with him. I can see why Madonna would use him, because he is awesome. Anybody who is looking for a fun workout, should definately try this video!!!!
par VvemOOSFTCi@Deleted
sept. 03, 2011
having fun&learning how to dance"
i recommend this dvd, as a motivational , well incorporated with moves and inspirational&splendid forms of every step. the music is great and i am practicing for 5 years" jamie king posses an excellent voice,motivational'inspirational cuieng and perfect forms and stance! this dvd-worth a great deal to me" i've learned how to dance!