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Stack Presents Baseball Entraînement : Pour l'athlète, par l'athlète (livre de poche ou

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Numéro de l'objet eBay :364700633740

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Caractéristiques de l'objet

État: Entièrement neuf: Un livre neuf, non lu, non utilisé et en parfait état, sans aucune page manquante ...

ISBN: 160078366X

EAN: 9781600783661

Binding: TP

Book Title: Baseball Training : the Pros&Apos; Guide to Becoming Bigger, Faster, Stronger

Publisher: Triumph Books

Item Length: 9.2 in

Publication Year: 2010

Format: Trade Paperback

Language: English

Illustrator: Yes

Item Height: 0.5 in

Author: Stack Stack Media

Genre: Health & Fitness, Sports & Recreation

Topic: Baseball / General, General, Coaching / Baseball

Item Weight: 17.8 Oz

Item Width: 7.5 in

Number of Pages: 176 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Having spent the past four years recording hundreds of training sessions by some of Major League Baseball's best athletes, the editors of STACK have built a library of grueling workouts, training secrets, and nutritional tips used by America's professional diamond greats. This book gives an inside look at the best workouts, together with instructions and advice from 10 of pro baseball's most prolific and well-conditioned players and their coaches. The pros' training methods are compiled into detailed workout programs, with step-by-step exercise descriptions, that will improve on-field performance in the safest and most effective ways possible. Reader's will read of actual workouts performed by numerous high-profile MLB players, including David Wright, Derek Lee, Dustin Pedroia, Johan Santana, Jimmy Rollins, Carl Crawford, Justin Morneau, Justin Verlander, and more. The workouts in Baseball Training: The Pros' Guide to Becoming Bigger, Faster, Stronger provide direction on how to improve speed, strength, power, agility, flexibility, and conditioning. Readers will also be inspired by encouraging stories, motivational techniques, and training perspectives behind these athletes' rise to stardom.

Product Identifiers

Publisher

Triumph Books

ISBN-10

160078366x

ISBN-13

9781600783661

eBay Product ID (ePID)

17038649261

Product Key Features

Book Title

Baseball Training : the Pros&Apos; Guide to Becoming Bigger, Faster, Stronger

Number of Pages

176 Pages

Language

English

Publication Year

2010

Topic

Baseball / General, General, Coaching / Baseball

Illustrator

Yes

Genre

Health & Fitness, Sports & Recreation

Author

Stack Stack Media

Format

Trade Paperback

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Item Height

0.5 in

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17.8 Oz

Item Length

9.2 in

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7.5 in

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