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10 Minute Solution - Pilates On The Ball [DVD] [2008]

État :
Bon
Region 2
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Numéro de l'objet eBay :364518810040
Dernière mise à jour : mai 18, 2024 16:19:52 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

Caractéristiques de l'objet

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Bon
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Remarques du vendeur
“Region 2”
Book Title
10 Minute Solution - Pilates On The Ball [DVD] [2008]
EAN
5060020628023
Format
DVD
Language
English
Release Year
2009
Director
Andrea Ambandos
Run Time
55 Mins
Genre
Exercise/Fitness, General Interest (Leisure/Health)
Franchise
10 Minute Solution
Film/TV Title
10 Minute Solution-Pilates on the Ball

À propos de ce produit

Product Information

It's so simple really--just a round piece of rubber filled with air. But the variety of Pilates workouts that can be performed using an exercise ball are almost unlimited. And more importantly, they are some of the most effective routines for building lean muscles and getting that toned physique everyone wants. The workouts collected here are focused on routines using the ball and will have participants getting cut in no time--literally, just 10 minutes here and there will really add up.

Product Identifiers

EAN
5060020628023
eBay Product ID (ePID)
72600207

Product Key Features

Film/TV Title
10 Minute Solution-Pilates on the Ball
Director
Andrea Ambandos
Format
DVD
Language
English
Release Year
2009
Franchise
10 Minute Solution
Run Time
55 Mins
Genre
Exercise/Fitness, General Interest (Leisure/Health)

Additional Product Features

Certificate
E
Number of Discs
1
Country/Region of Manufacture
United States of America
Movie/TV Title
10 Minute Solution - Pilates On The Ball
Sound source
Dolby Digital

Description de l'objet du vendeur

Informations sur le vendeur professionnel

Numéro de TVA :
  • GB 920299721
Goldstone Books

Goldstone Books

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Avis les plus pertinents

  • Happy to buy Pilates on the ball...

    This is a great DVD...Pilates on the ball is a very good exercise with results while at the same time is very fun and exciting...I'm used to get bored of home working out but not with Pilates on the Ball...Moreover, the instructions are very clear and very easy to follow.Note: if your knees are sensitive try to use a towell or buy a pair of knee-caps.

  • Gave me some great ideas for my classes!!!

    It arrived on time but did not play on the first few attempts had to give it a good clean, now enjoying the workouts :0)

  • Would recommend for a DVD to do at home

    Enjoyed this DVD & some sections are hard work. Each ten minute slot goes really quickly so its not boring.