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Gérer le stress au travail en une semaine : comment gérer le stress en sept étapes simples
État :
“Ex-Library Book. Has usual library markings and stamps inside.”
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Numéro de l'objet eBay :364327854748
Dernière mise à jour : mai 17, 2024 01:36:14 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- Bon
- Remarques du vendeur
- “Ex-Library Book. Has usual library markings and stamps inside.”
- Book Title
- Managing Stress At Work In A Week: How To Manage Stress In Seven
- ISBN
- 9781473607859
- Publication Year
- 2016
- Type
- Textbook
- Format
- Paperback
- Language
- English
- Publication Name
- Managing Stress at Work in a Week: How to Manage Stress in Seven Simple Steps
- Item Height
- 196mm
- Publisher
- John Murray Press
- Item Width
- 128mm
- Subject
- Management
- Item Weight
- 112g
- Number of Pages
- 128 Pages
À propos de ce produit
Product Information
Managing stress just got easier This book is written for managers as a simple, practical guide to the principles and techniques for managing stress at work. It looks at stress from an organizational perspective as well as highlighting practical steps individual managers can take to enable them to gain competitive advantage through effective management of their most valuable asset - their people. Even if you have no direct line-management responsibilities now, you can use what you have learnt to influence decision-makers, perhaps even your own line manager, to better manage stress in the workplace. This book will help you understand what stress is, why we get stressed and some of its physiological and psychological symptoms. You will learn about some of the background research into the psychology of stress and consider a variety of theories and models. More importantly, with this simple guidance, practical techniques and some relevant examples you will be able to create a challenging and supportive environment where people know what is expected, work hard, avoid burnout and make a real impact in your organization. As well as managing the stress of others at work, you will also find some useful tips and suggestions that you can adopt to take personal charge of your own stress levels, allowing you to relax, keep healthy and stay on top. Each of the seven chapters in Managing Stress In A Week covers a different aspect of stress: - Sunday: What is stress? - Monday: Understanding stress - some basic psychological and physiological aspects - Tuesday: Job roles, responsibility and level of control - Wednesday: Workload, work pressure and work environment - Thursday: Behaviours, conflict and support - Friday: Change management - Saturday: Personal responsibility and actions
Product Identifiers
Publisher
John Murray Press
ISBN-13
9781473607859
eBay Product ID (ePID)
221768729
Product Key Features
Publication Name
Managing Stress at Work in a Week: How to Manage Stress in Seven Simple Steps
Format
Paperback
Language
English
Subject
Management
Publication Year
2016
Type
Textbook
Number of Pages
128 Pages
Dimensions
Item Height
196mm
Item Width
128mm
Item Weight
112g
Additional Product Features
Topic
Coping with Illness, Opinion of the People
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Description de l'objet du vendeur
Informations sur le vendeur professionnel
Numéro de TVA :
- GB 920299721
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Taxe de vente pour cet objet (364327854748)
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