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Livre de recettes McDougall neuf : 300 délicieuses recettes ultra-faibles en gras John McDougall
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Dernière mise à jour : juin 22, 2024 11:35:50 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- Publish Year
- 1997
- Type
- Book
- Publication Name
- See Title
- ISBN
- 9780452274655
- Book Title
- New Mcdougall Cookbook : 300 Delicious Low-Fat, Plant-Based Recipes
- Publisher
- Penguin Publishing Group
- Item Length
- 9 in
- Publication Year
- 1997
- Format
- Uk-B Format Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 1 in
- Genre
- Cooking, Health & Fitness
- Topic
- Specific Ingredients / Vegetables, Vegetarian, Diet & Nutrition / Nutrition, General
- Item Weight
- 15.9 Oz
- Item Width
- 6 in
- Number of Pages
- 416 Pages
À propos de ce produit
Product Identifiers
Publisher
Penguin Publishing Group
ISBN-10
0452274656
ISBN-13
9780452274655
eBay Product ID (ePID)
580105
Product Key Features
Book Title
New Mcdougall Cookbook : 300 Delicious Low-Fat, Plant-Based Recipes
Number of Pages
416 Pages
Language
English
Publication Year
1997
Topic
Specific Ingredients / Vegetables, Vegetarian, Diet & Nutrition / Nutrition, General
Genre
Cooking, Health & Fitness
Format
Uk-B Format Paperback
Dimensions
Item Height
1 in
Item Weight
15.9 Oz
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9 in
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Additional Product Features
Intended Audience
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"A gateway to greater health and better living."--John Robbins, bestselling author of The Food Revolution "Dr. John McDougall is a true pioneer in using low-fat vegetarian diets to treat and help prevent a variety of diseases."--Dr. Dean Ornish, bestselling author of Dr. Dean Ornish's Program for Reversing Heart Disease "A good guidebook to a more healthful lifestyle. And the only skimping is on fat, not flavor."-- Chicago Sun-Times "Unlike most medically based diet plans in that it doesn't limit the amount eaten, but radically changes what is eaten and how it is prepared."-- Publishers Weekly, "A gateway to greater health and better living."--John Robbins, bestselling author of The Food Revolution "Dr. John McDougall is a true pioneer in using low-fat vegetarian diets to treat and help prevent a variety of diseases."--Dr. Dean Ornish, bestselling author of Dr. Dean Ornish's Program for Reversing Heart Disease "A good guidebook to a more healthful lifestyle. And the only skimping is on fat, not flavor."-- Chicago Sun-Times "Unlike most medically based diet plans in that it doesn't limit the amount eaten, but radically changes what is eaten and how it is prepared."-- Publishers Weekly
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UP
Synopsis
The perfect gift for the health-conscious chef from the bestselling authors of The Starch Solution and The Healthiest Diet on the Planet. Food is our most powerful medicine. And with this revolutionary program, the fat-free way to healthier eating has never been easier--or more delicious. Thanks to John and Mary McDougall, countless health-conscious Americans have learned that our standard meat-heavy diet is hazardous to our health--and that the low-fat solution doesn't have to be low on taste. This collection of three hundred vegan, high-carbohydrate, virtually fat-free recipes offers a well-balanced, mouthwatering mix of fresh fruits, vegetables, legumes, and grains to help you lose weight, reverse illness, and do right by the environment. Inspired by dishes from around the world, the recipes use familiar ingredients and rely on simple and consistent preparation methods. You will also find: - An explanation of the groundbreaking McDougall Program and its nutritionally based approach to health, - Easy-to-prepare recipes for nondairy drinks, dressings, and sauces that aren't based on oil, - Ten simple steps to make a lighter version of your favorite recipes, - An updated "McDougall-Okayed Packaged and Canned Products" list to help you shop with confidence., The perfect gift for the health-conscious chef from the bestselling authors of The Starch Solution and The Healthiest Diet on the Planet. Food is our most powerful medicine. And with this revolutionary program, the fat-free way to healthier eating has never been easier-or more delicious. Thanks to John and Mary McDougall, countless health-conscious Americans have learned that our standard meat-heavy diet is hazardous to our health-and that the low-fat solution doesn't have to be low on taste. This collection of three hundred vegan, high-carbohydrate, virtually fat-free recipes offers a well-balanced, mouthwatering mix of fresh fruits, vegetables, legumes, and grains to help you lose weight, reverse illness, and do right by the environment. Inspired by dishes from around the world, the recipes use familiar ingredients and rely on simple and consistent preparation methods. You will also find- An explanation of the groundbreaking McDougall Program and its nutritionally based approach to health, Easy-to-prepare recipes for nondairy drinks, dressings, and sauces that aren't based on oil, Ten simple steps to make a lighter version of your favorite recipes, An updated "McDougall-Okayed Packaged and Canned Products" list to help you shop with confidence.
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