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Fitness DVD Range Ser.: Simply Strength by Andrew Jobling (2004, CD-ROM /...

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Prix :

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Numéro de l'objet eBay :355706894481

Caractéristiques de l'objet

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Features: CD-ROM

ISBN: 9781741216363

Book Title: Simply Strength

Book Series: Fitness Dvd Range Ser.

Item Length: 11.2 in

Publisher: Hinkler Books Pty, The Limited

Publication Year: 2004

Format: Hardcover

Language: English

Item Height: 0.6 in

Author: Andrew Jobling

Genre: Health & Fitness

Topic: Exercise, General

Item Width: 8.7 in

Item Weight: 19.2 Oz

Number of Pages: 64 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Everyone can be lean, fit and healthy - but sometimes we all need a little guidance on how to achieve our goals. With Simply Strength, you too can attain all your strength and fitness goals - there's no need for fancy equipment or gym membership, you can do it all in the comfort of your own home. Andrew and Sally Jobling, qualified gym instructors, show you how it's done. The exercises are carefully graded, and have variations and alternatives you can tailor for your own fitness and performance needs. This kit contains a 64-page full-color book which takes you through the exercises step by step, and includes extra information vital for your health and well-being. The 51-minute DVD clearly demonstrates the exercises and shows you how to tailor your own program according to your needs.

Product Identifiers

Publisher

Hinkler Books Pty, The Limited

ISBN-10

1741216362

ISBN-13

9781741216363

eBay Product ID (ePID)

30778789

Product Key Features

Book Title

Simply Strength

Author

Andrew Jobling

Format

Hardcover

Language

English

Topic

Exercise, General

Book Series

Fitness Dvd Range Ser.

Publication Year

2004

Genre

Health & Fitness

Number of Pages

64 Pages

Dimensions

Item Length

11.2 in

Item Height

0.6 in

Item Width

8.7 in

Item Weight

19.2 Oz

Additional Product Features

Target Audience

Trade

Description de l'objet du vendeur

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Numéro de l'objet eBay :355706894481

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