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Greedy Girl's Diet by Nadia Sawalha Hardcover Book Cookbook Food

État :
Bon
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Numéro de l'objet eBay :355517373165
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Caractéristiques de l'objet

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Remarques du vendeur
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Cookery Topic
Health
EAN
9780857830890
ISBN
9780857830890
UPC
9780857830890
Narrative Type
Non-Fiction
Type
Book
Illustrator
N/A
Publication Year
2013
Format
Hardcover
Language
English
Book Title
Greedy Girl's Diet
Item Height
234mm
Author
Nadia Sawalha
Publisher
Octopus Publishing Group
Topic
Cooking, Health
Item Width
171mm
Item Weight
666g
Number of Pages
192 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Nadia Sawalha always loved cooking, but rarely ate her own food. Like many women, whilst her family tucked in to delicious dishes, she nibbled on diet food. Later, ravenously hungry, she binged, somehow convincing herself that the calories didn't count if nobody saw her eating them. Two years ago, after decades of fluctuating weight, she decided enough was enough. She wasn't going to start a new diet ever again. She was going to eat normal meals with her family and, most importantly, she was going to do so for the rest of her life. Since then, Nadia has lost and kept off 3. stone. Her approach is simple and sensible - a little less oil here, a leaner cut of meat, brown rice instead of white, more herbs and spices and a dessert every day! The 100 recipes include breakfasts that set you up for the day, lunches that make it easy to stay the course, suppers that nourish you, dinner party dishes that won't pile on the pounds and puddings that are pure, unadulterated pleasure. An exercise-phobe for much of her life, Nadia also includes advice on how to improve your fitness, as well as tips on keeping temptation at bay.

Product Identifiers

Publisher
Octopus Publishing Group
ISBN-13
9780857830890
eBay Product ID (ePID)
138739972

Product Key Features

Book Title
Greedy Girl's Diet
Author
Nadia Sawalha
Format
Hardcover
Language
English
Topic
Cooking, Health
Publication Year
2013
Number of Pages
192 Pages

Dimensions

Item Height
234mm
Item Width
171mm
Item Weight
666g

Additional Product Features

Title_Author
Nadia Sawalha
Country/Region of Manufacture
United Kingdom

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