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Préparation Ironman pour le triathlète amateur par Rados, Mme Rachel Ann, Bran...

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ISBN: 9781548437459

Book Title: Ironman Preparation for the Amateur Triathlete

Publisher: CreateSpace

Item Length: 9 in

Publication Year: 2018

Format: Trade Paperback

Language: English

Item Height: 0.2 in

Author: Rachel Rados

Genre: Sports & Recreation

Topic: Triathlon

Item Weight: 5.6 Oz

Item Width: 6 in

Number of Pages: 70 Pages

À propos de ce produit

Product Information

This book is my journey of preparing for a shot at the Ironman 140.6 triathlon following the advice of experts and more importantly mortals. I want to provide quick reference insight I have learned through those who have crossed that line. I will let professional coaches provide details on the three known disciplines (swim, bike, run). This book will focus on the three other disciplines that if mastered can push any amateur triathlete across that coveted finish line. This book allows the reader to journey with me as I tackle the other three disciplines (nutrition, planning, and mental preparation) long before I lace up those shoes.

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Publisher

CreateSpace

ISBN-10

154843745x

ISBN-13

9781548437459

eBay Product ID (ePID)

19038378666

Product Key Features

Book Title

Ironman Preparation for the Amateur Triathlete

Number of Pages

70 Pages

Language

English

Publication Year

2018

Topic

Triathlon

Genre

Sports & Recreation

Author

Rachel Rados

Format

Trade Paperback

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5.6 Oz

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9 in

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Additional Product Features

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