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Healthy Tex-Mex : The South Texas Slim Down, livre de poche par Prieto, Juan C. ; Ki...

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Numéro de l'objet eBay :354953835295

Dernière mise à jour : mars 29, 2024 05:12:27 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

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ISBN: 9781492933298

Book Title: Healthy Tex-Mex : the South Texas Slim Down

Item Length: 8.5in

Publisher: CreateSpace

Publication Year: 2014

Format: Trade Paperback

Language: English

Item Height: 0.3in

Author: Juan Prieto

Genre: Health & Fitness

Topic: Diet & Nutrition / Diets

Item Width: 8.5in

Item Weight: 11.9 Oz

Number of Pages: 136 Pages

À propos de ce produit

Product Information

It's no secret America has a growing weight problem, an obesity epidemic with a serious effect on individual health. Rates of diabetes, cardiovascular disease, and heart attacks rise dramatically with excess weight. You've heard all this before, though. We're bombarded with media messages sounding the alarm over obesity rates, usually sandwiched between ads for high-fructose syrup drinks and super-sized fast-food. What isn't reported is how to maintain a healthy weight. Apparently we're supposed to know this instinctively, which isn't the case at all. Ultra-intense workout tapes and low-calorie diet books help some people lose weight, but they make high demands and are intimidating, so people often give up on them. Besides, who wants to live off kale smoothies? Healthy Tex-Mex takes a different approach. Designed with south Texas cuisine and tastes in mind, the recipes in this cookbook retain all the bold flavors you expect from Tex-Mex while using healthier ingredients. Dr. Juan C. Prieto and his team understand taste is just as important for a successful diet program as ingredients, so you'll still enjoy tangy salsas, delicious guacamole, and yes, even healthy refried beans. Dr. Prieto offers easy-to-follow guidance for people wanting to make healthier grocery shopping and cooking decisions. Healthy Tex-Mex offers plenty of tips for changing your lifestyle in small but important ways, so you'll experience progressively greater successes while having fun and without sacrificing the tastes you love. Sure, more spartan, demanding diet books may help you lose weight faster, but Healthy Tex-Mex helps you adjust to a healthy lifestyle without intimidation, stress, or kale smoothies. Start your journey to healthy living today, and try the tortilla chip-crusted chicken with green salsa. It's delicious

Product Identifiers

Publisher

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ISBN-10

1492933295

ISBN-13

9781492933298

eBay Product ID (ePID)

235119646

Product Key Features

Book Title

Healthy Tex-Mex : the South Texas Slim Down

Author

Juan Prieto

Format

Trade Paperback

Language

English

Topic

Diet & Nutrition / Diets

Publication Year

2014

Genre

Health & Fitness

Number of Pages

136 Pages

Dimensions

Item Length

8.5in

Item Height

0.3in

Item Width

8.5in

Item Weight

11.9 Oz

Additional Product Features

Photographed by

Jones, Ashley

Text by

Killion, Shelby

Target Audience

Trade

Illustrated

Yes

Description de l'objet du vendeur

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Adresses militaires ou navales, Angola, Arabie saoudite, Barbade, Botswana, Brésil, France, Guadeloupe, Guyane française, Laos, Lesotho, Libye, Macédoine, Martinique, Nigeria, Nouvelle-Calédonie, Polynésie française, Protectorats des États-Unis, Russie, République centrafricaine, Réunion, Saint-Pierre-et-Miquelon, Seychelles, Swaziland, Tadjikistan, Tchad, Turkménistan, Turquie, Ukraine, Uruguay, Venezuela, Yémen, Île Maurice

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