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The Holford Low-GL Diet Made Easy, Patrick Holford - VGC - Paperback

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Publication Name: The Holford Low-GL Diet Made Easy

Narrative Type: Non-Fiction

Original Language: English

ISBN: 9780749927141

Publication Year: 2007

Format: Paperback

Language: English

Book Title: The Low-Gl Diet Made Easy: the Perfect Way to Lose Weight, Gain Energy and Improve Your Health

Item Height: 232mm

Author: Patrick Holford

Publisher: Little, Brown Book Group

Topic: Health

Item Width: 184mm

Item Weight: 478g

Number of Pages: 160 Pages

À propos de ce produit

Product Information

From the author of the No. 1 international bestseller, THE HOLFORD LOW-GL DIET. THE HOLFORD LOW-GL DIET MADE EASY is the book that all readers of the bestselling HOLFORD LOW-GL DIET, THE HOLFORD LOW-GL DIET COOKBOOK and THE HOLFORD DIET GL COUNTER have been waiting for. Patrick Holford's revolutionary diet, based on balancing your blood sugar, is the most safe, effective way to lose weight. This full colour, clearly designed book highlights the basics of the bestselling diet. THE HOLFORD LOW-GL DIET MADE EASY explains: how GL is more accurate than GI, the principles of low-GL eating, how to get started, portion sizes, adding up your GL count and foods to avoid. There are also three weeks of day-by-day menus and mouth-watering recipes. THE HOLFORD LOW-GL DIET MADE EASY is essential reading if you are interested in losing weight safely, improving your health and increasing your energy levels.

Product Identifiers

Publisher

Little, Brown Book Group

ISBN-13

9780749927141

eBay Product ID (ePID)

87241718

Product Key Features

Book Title

The Low-Gl Diet Made Easy: the Perfect Way to Lose Weight, Gain Energy and Improve Your Health

Author

Patrick Holford

Format

Paperback

Language

English

Topic

Health

Publication Year

2007

Number of Pages

160 Pages

Dimensions

Item Height

232mm

Item Width

184mm

Item Weight

478g

Additional Product Features

Title_Author

Patrick Holford

Country/Region of Manufacture

United Kingdom

Description de l'objet du vendeur

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Numéro de l'objet eBay :335369462883

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