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Manger pour vivre : l'incroyable programme riche en nutriments pour un poids rapide et soutenu...

Name: Manger pour vivre : l'incroyable programme riche en nutriments pour un poids rapide et soutenu...
Brand: Book
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Brand: Book

Original Language: English

Personalized: No

Personalize: No

Narrative Type: Nonfiction

Item Height: 1.2in

Item Weight: 13.5 Oz

Format: Trade Paperback

Topic: Diet & Nutrition / Nutrition, Health & Healing / Weight Control, Healthy Living, Diet & Nutrition / Weight Loss, Diet & Nutrition / Diets

Country/Region of Manufacture: United States

Number of Pages: 400 Pages

Features: Revised

Book Title: Eat to Live

Publication Year: 2011

Author: Joel Fuhrman

Type: Novel

Genre: Cooking, Health & Fitness

Inscribed: No

ISBN: 9780316120913

Language: English

Item Width: 5in

Item Length: 8.2in

Signed: No

Publisher: Little Brown & Company

Description de l'objet du vendeur

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par lmhommel
déc. 30, 2015
If You Eat Food, you should read this book
I had read an earlier version of this book. This one is even better. Using his formula I had lost 15 pounds (got rid of my small but excessive belly) easily and have kept it off for years. This is a eating plan for one's life and it works and makes perfect sense. I have read many books on healthy eating, this one brings it all together and documents it in scientific terms. This is the best book for health and appropriate book I have ever read. It's a must read book if you're interested in health and well being.I had read an earlier version of this book. This one is even better. Using his formula I had lost 15 pounds (got rid of my small but excessive belly) easily and have kept it off for years. This is a eating plan for one's life and it works and makes perfect sense. I have read many books on healthy eating, this one brings it all together and documents it in scientific terms. This is the best book for health and appropriate book I have ever read. It's a must read book if you're interested in health and well being.
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par mark*jan*1954
juin 21, 2016
Changed my life!
This book has changed my life... I was looking for answers to END my kidney stone problem with surgeries --- joined this class and read this book !!! Unbelievable -- I eat right and feel sooooooo much better....... I sleep better --- and for the first time in 15 years have been able to move the scale in the right direction. Losing weight while eating healthy and feeling full !!! This is the answer to eating right for life! Thank youThis book has changed my life... I was looking for answers to END my kidney stone problem with surgeries --- joined this class and read this book !!! Unbelievable -- I eat right and feel sooooooo much better....... I sleep better --- and for the first time in 15 years have been able to move the scale in the right direction. Losing weight while eating healthy and feeling full !!! This is the answer to eating right for life! Thank you
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par taradaktl
juin 23, 2016
Get it!
My husband and I are 75. Both are loosing weight and enjoying it. I have been a vegetarian for 48 years but not vegan. Have learned so much about the "whys" of omitting processed foods and dairy. We are definitely label readers now and can't believe how much "bad" ingredients are added to everything in a box, can, or package. I have ordered a dozen of these books to give away. I want to live my remaining years as healthy as I can. This book has changed our lives!My husband and I are 75. Both are loosing weight and enjoying it. I have been a vegetarian for 48 years but not vegan. Have learned so much about the "whys" of omitting processed foods and dairy. We are definitely label readers now and can't believe how much "bad" ingredients are added to everything in a box, can, or package. I have ordered a dozen of these books to give away. I want to live my remaining years as healthy as I can. This book has changed our lives!
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par wannaplaydollys
juil. 03, 2017
2 out of 3
I ordered 3 to give to my children, 2 out of 3 were good, one of them had a lot of underlines which I had to erase most of them, but a couple of pages were in ink, so I had to leave it. But other then that, this is such a good book with lots of information. When I first bought the book, I couldn't hardly put it down. Now after about a year, I'm re-reading it again.
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par templar3
sept. 12, 2016
Ultimate diet for your best health
Low on animal protein, high on vegetables, raw and cooked, Dr Fuhrman calls this the beans and greens diet and he's right. If you love a good salad and cooked vegetable stews and soups and are willing to change old food habits for a few weeks to see your health improve dramatically then rush for a copy of this book. Yes, it's close to being a vegan diet. That said, I don't mind setting aside my carnivore preferences now that I have seen blood pressure and fasting glucose levels steadily falling for the past month. This book is full of the facts that point the way to the vegetable bases of the diet. Hats off to Dr. Fuhrman for a diet that lowers BP, sugar, weight, and increases the odds of extra years.Low on animal protein, high on vegetables, raw and cooked, Dr Fuhrman calls this the beans and greens diet and he's right. If you love a good salad and cooked vegetable stews and soups and are willing to change old food habits for a few weeks to see your health improve dramatically then rush for a copy of this book. Yes, it's close to being a vegan diet. That said, I don't mind setting aside my carnivore preferences now that I have seen blood pressure and fasting glucose levels steadily falling for the past month. This book is full of the facts that point the way to the vegetable bases of the diet. Hats off to Dr. Fuhrman for a diet that lowers BP, sugar, weight, and increases the odds of extra years.
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