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Sang H Kim Power Breathing (livre de poche)
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Dernière mise à jour : juin 04, 2024 15:05:36 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- Book Title
- Power Breathing : Breathe Your Way to Inner Power, Stress Reduction, Performance Enhancement, Optimum Health and Fitness
- Publication Name
- Power Breathing
- Title
- Power Breathing
- Subtitle
- Breathe Your Way to Inner Power, Stress Reduction, Performance En
- Format
- Trade Paperback
- ISBN-10
- 1934903094
- EAN
- 9781934903094
- ISBN
- 9781934903094
- Publisher
- Turtle Press
- Genre
- Body, Mind & Spirit, Health & Fitness, Sports & Recreation
- Release Year
- 2008
- Release Date
- 01/10/2008
- Language
- English
- Item Height
- 227mm
- Item Length
- 161mm
- Item Width
- 11mm
- Item Weight
- 268g
- Publication Year
- 2008
- Illustrator
- Yes
- Topic
- Mindfulness & Meditation, Exercise, Martial Arts & Self-Defense, Healthy Living, Yoga
- Number of Pages
- 160 Pages
À propos de ce produit
Product Information
New to breathing exercises? Start with Gentle Breathing, a simple way to reconnect with your body and begin your journey toward renewed energy. When you're ready, the core Power Breathing exercises of Steady, Staccato and Explosive breathing are a total body energizing workout that will leave you feeling refreshed and revitalized. Finally, give attention to problem areas with Healing Breathing - ten exercises to release tension and promote flexibility through controlled breathing. Sang H. Kim also demystifies the secret of Power Breathing - condensing. Power Breathing is an excellent way of improving lung capacity, strengthening the core muscles of the torso, increasing stamina, reducing stress and channeling inner energy. Its principles can be applied to martial arts training, yoga, tai chi and many aerobic sports. Book jacket.
Product Identifiers
Publisher
Turtle Press
ISBN-10
1934903094
ISBN-13
9781934903094
eBay Product ID (ePID)
84694520
Product Key Features
Book Title
Power Breathing : Breathe Your Way to Inner Power, Stress Reduction, Performance Enhancement, Optimum Health and Fitness
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Mindfulness & Meditation, Exercise, Martial Arts & Self-Defense, Healthy Living, Yoga
Publication Year
2008
Illustrator
Yes
Genre
Body, Mind & Spirit, Health & Fitness, Sports & Recreation
Number of Pages
160 Pages
Additional Product Features
Lc Classification Number
Gv1102.7.T7k55 2008
Copyright Date
2008
Target Audience
Trade
Lccn
2008-036496
Dewey Decimal
613/.192
Dewey Edition
22
Description de l'objet du vendeur
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