Photo 1 sur 1

Vous en avez un à vendre?

Vendez le vôtre

Running 101 par Joe Henderson, Hal Higdon

État :

Très bon

Prix :

10,58 $US

Environ14,47 $C

Ayez l'esprit tranquille. Renvois acceptés.

Expédition :

Sans frais Expédition au tarif économique. En savoir plussur l'expédition

Lieu : NY, États-Unis

Livraison :

Livraison prévue entre le ven. 31 mai et le mer. 5 juin à 43230

Renvois :

Renvoi sous 30jours. L'acheteur paie les frais de port du renvoi. En savoir plus- pour en savoir plus sur les renvois

Paiements :

Magasinez en toute confiance

Garantie de remboursement eBay

Recevez l'objet commandé ou obtenez un remboursement.

En savoir plusGarantie de remboursement eBay - s'ouvre dans une nouvelle fenêtre ou un nouvel onglet

Informations sur le vendeur

awesomebooksusa (411922)
98% d'évaluations positives

Inscrit comme vendeur professionnel

Signaler cet objet - s'ouvre dans une nouvelle fenêtre ou un nouvel onglet

Le vendeur assume l'entière responsabilité de cette annonce.

Numéro de l'objet eBay :334741830640

Dernière mise à jour : mars 21, 2024 04:14:28 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

Caractéristiques de l'objet

État: Très bon: Un livre qui n’a pas l’air neuf et qui a été lu, mais qui est en excellent état. La ... Très bon: Un livre qui n’a pas l’air neuf et qui a été lu, mais qui est en excellent état. La couverture ne présente aucun dommage apparent et la jaquette (si applicable) est incluse (dans le cas des livres à reliure). Il n'y a aucune page manquante ou endommagée, aucun pli, aucune déchirure, aucun passage surligné ou souligné et aucune inscription en marge. Il est possible que le contreplat porte d'infimes marques d'identification. Le livre présente des traces d'usure infimes. Afficher toutes les définitions d'état(s'ouvre dans une nouvelle fenêtre ou un nouvel onglet)

Title: Running 101

ISBN: 9780736030564

EAN: 9780736030564

Book Title: Running 101

Item Length: 9in

Publisher: Human Kinetics

Publication Year: 2000

Format: Trade Paperback

Language: English

Item Height: 0.6in

Author: Joe Henderson

Genre: Sports & Recreation

Topic: Running & Jogging

Item Width: 6in

Item Weight: 13.6 Oz

Number of Pages: 224 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Few writers have provided more thoughtful insight on running than Running 101 author Joe Henderson. A respected voice on the subject since the 1960s, he now distills the wisdom of his years into 101 practical lessons that are ideal for beginning and intermediate runners looking for new ways to improve and enjoy the sport. Henderson's wealth of experience is evident on every page as he covers the nuts-and-bolts basics of the sport he knows as few others do. Throughout the book's 15 informative and entertaining chapters, he teaches you how to - set and meet realistic goals, - plan your training and racing season, - evaluate and track your progress, - choose appropriate shoes and running gear, - avoid and recover from injury, - eat for training and racing, - return after time off, - run faster and longer, - follow a training program for the 5K to marathon, and - recover smarter and faster from hard training and racing. Whether you're lacing up your running shoes for the first time, coming back after an injury, or training to run a longer distance than ever before, the fundamentals in Running 101 make it the one course you won't want to miss.

Product Identifiers

Publisher

Human Kinetics

ISBN-10

0736030565

ISBN-13

9780736030564

eBay Product ID (ePID)

1691257

Product Key Features

Book Title

Running 101

Author

Joe Henderson

Format

Trade Paperback

Language

English

Topic

Running & Jogging

Publication Year

2000

Genre

Sports & Recreation

Number of Pages

224 Pages

Dimensions

Item Length

9in

Item Height

0.6in

Item Width

6in

Item Weight

13.6 Oz

Additional Product Features

Lc Classification Number

Gv1061.5.H46 2000

Table of Content

Part I: Starting to Run Chapter 1. Setting Goals Chapter 2. Choosing Gear Chapter 3. Making Plans Chapter 4. Staying Healthy Chapter 5. Eating Right Part II: Running for Fitness Chapter 6. Personalizing Training Chapter 7. Rebuilding Program Chapter 8. Fitness Program Chapter 9. Speed Program Chapter 10. Distance Program Part III: Training to Race Chapter 11. Targeting Races Chapter 12. Short-Distance Program Chapter 13. Middle-Distance Program Chapter 14. Long-Distance Program Chapter 15. Race-Recovery Program

2000

Lccn

00-056690

Dewey Decimal

796.42

Intended Audience

Trade

Dewey Edition

Illustrated

Yes

Description de l'objet du vendeur

Informations sur le vendeur professionnel

Numéro de TVA :

GB 724498118

Le vendeur assume l'entière responsabilité de cette annonce.

Numéro de l'objet eBay :334741830640

Dernière mise à jour : mars 21, 2024 04:14:28 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

Expédition et manutention

Lieu où se trouve l'objet :

NY, États-Unis

Expédition :

Monde entier

Lieux exclus :

Afrique du Sud, Alaska/Hawaii, Argentine, Barbade, Brésil, Chine, Guadeloupe, Guyane française, Irlande, Libye, Martinique, Mexique, Nouvelle-Calédonie, Polynésie française, Protectorats des États-Unis, Royaume-Uni, Russie, Réunion, Ukraine, Venezuela

Changer de pays :

Code postal :

Expédition et manutention	À	Service	Livraison*Voir les remarques sur la livraison
Expédition sans frais	États-Unis	Expédition au tarif économique (USPS Media MailTM)	Livraison prévue entre le ven. 31 mai et le mer. 5 juin à 43230

*Les dates de livraison approximatives – s'ouvre dans une nouvelle fenêtre ou un nouvel onglet tiennent compte du délai de manutention du vendeur, du code postal de l'expéditeur, du code postal du destinataire et de l'heure de l'acceptation et dépendent du service d'expédition sélectionné et de la réception du paiement. Les délais de livraison peuvent varier, particulièrement lors de périodes achalandées.Remarques - Livraison *Les dates de livraison approximatives tiennent compte du délai de manutention du vendeur, du code postal de l'expéditeur, du code postal du destinataire et de l'heure de l'acceptation et dépendent du service d'expédition sélectionné et de la réception du paiement. Les délais de livraison peuvent varier, particulièrement lors de périodes achalandées.

Délai de manutention

Expédition dans les 2 jours ouvrables après réception du paiement.

Taxes

Des taxes peuvent s'appliquer à la conclusion de la transaction. En savoir plusEn savoir plus au sujet du paiement de taxes sur les achats eBay.

Taxe de vente pour cet objet (334741830640)

Le vendeur facture une taxe de vente pour les États suivants :

État	Taux de la taxe de vente

*La taxe s'applique uniquement au sous-total + frais d'expédition et de manutention pour les objets dans ces États

Modalités de renvoi

Après réception de l'objet, contactez le vendeur dans un délai de	Mode de remboursement
30 jours	Remboursement

Les frais d'expédition du renvoi sont à la charge de l'acheteur.

Détails du paiement

Modes de paiement

Awesomebooksusa

98% d'évaluations positives

1,2M objets vendus

Visiter la Boutique Contacter

Évaluations détaillées du vendeur

Moyenne au cours des 12 derniers mois

Qualité de la description

4.8

Justesse des frais d'expédition

5.0

Rapidité de l'expédition

4.9

Communication

4.9

Catégories populaires de cette Boutique

Tout affichercatégories

Used BooksAutre

Évaluations comme vendeur (513 053)

o***n (1633)- Évaluation laissée par l'acheteur.

Dernier mois

Achat vérifié

Arrived today quicker than expected! Book is in great condition! More than happy with my purchase! Thank you very much for excellent service! Recommended seller! 10 stars!

Wild Origami: Amazing Animals You Can Make By P. D. Tuyen (#395073933387)

s***_ (474)- Évaluation laissée par l'acheteur.

Dernier mois

Achat vérifié

Excellent service,fast delivery,AAA+++ seller.

Uniforms of the French Revolutionary Wars 1789-1802 By Philip J. (#334792879211)

1***f (224)- Évaluation laissée par l'acheteur.

Dernier mois

Achat vérifié

Arrived in perfect condition

100 Families of Flowering Plants By Michael Hickey (#394800899213)

Afficher toutes les évaluations