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Cleaning up Your Mental Mess par DrCaroline Leaf (2021) HC VENTE : S
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Lieu : Ponte Vedra Beach, Florida, États-Unis
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Numéro de l'objet eBay :326097726145
Dernière mise à jour : juin 05, 2024 19:21:26 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- Personalized
- No
- Educational Level
- High School
- Features
- Dust Jacket
- Country/Region of Manufacture
- United States
- ISBN
- 9780801093456
- Subject Area
- Psychology, Religion, Health & Fitness, Medical
- Publication Name
- Cleaning up Your Mental Mess : 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking
- Item Length
- 8.8 in
- Publisher
- Baker Books
- Subject
- Christian Life / General, Internal Medicine, Healthy Living, Mental Health
- Publication Year
- 2021
- Type
- Textbook
- Format
- Hardcover
- Language
- English
- Item Height
- 1.1 in
- Item Width
- 5.7 in
- Item Weight
- 21.1 Oz
- Number of Pages
- 320 Pages
À propos de ce produit
Product Information
Toxic thoughts, depression, anxiety--our mental mess is frequently aggravated by a chaotic world and sustained by an inability to manage our runaway thoughts. But we shouldn't settle into this mental mess as if it's just our new normal. There's hope and help available to us--and the road to healthier thoughts and peak happiness may actually be shorter than you think.Backed by clinical research and illustrated with compelling case studies, Dr. Caroline Leaf provides a scientifically proven five-step plan to find and eliminate the root of anxiety, depression, and intrusive thoughts in your life so you can experience dramatically improved mental and physical health. In just 21 days, you can start to clean up your mental mess and be on the road to wholeness, peace, and happiness.
Product Identifiers
Publisher
Baker Books
ISBN-10
0801093457
ISBN-13
9780801093456
eBay Product ID (ePID)
26050085541
Product Key Features
Publication Name
Cleaning up Your Mental Mess : 5 Simple, Scientifically Proven Steps to Reduce Anxiety, Stress, and Toxic Thinking
Format
Hardcover
Language
English
Subject
Christian Life / General, Internal Medicine, Healthy Living, Mental Health
Publication Year
2021
Type
Textbook
Subject Area
Psychology, Religion, Health & Fitness, Medical
Number of Pages
320 Pages
Dimensions
Item Length
8.8 in
Item Height
1.1 in
Item Width
5.7 in
Item Weight
21.1 Oz
Additional Product Features
LCCN
2020-042377
Intended Audience
Trade
Lc Classification Number
Rc489.M55l43 2021
Dewey Decimal
616.89/1425
Dewey Edition
23
Illustrated
Yes
Description de l'objet du vendeur
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Ponte Vedra Beach, Florida, États-Unis
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