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Népal Trekking & the Great Himalaya Trail, 2ème : un itinéraire et un plan

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Title: Nepal Trekking & the Great Himalaya Trail, 2nd: A route and plan

ISBN: 9781905864607

Book Title: Nepal Trekking and the Great Himalaya Trail : a Route and Planning Guide

Item Length: 6.9in

Publisher: Trail Blazer Publications

Publication Year: 2015

Format: Trade Paperback

Language: English

Item Height: 0.8in

Author: Robin Boustead

Genre: Travel, Sports & Recreation

Topic: Asia / India & South Asia, Hiking

Item Width: 5.1in

Item Weight: 0.8 Oz

Number of Pages: 256 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Route and planning guide to the best trekking in Nepal - This guide includes the most popular routes plus the recently-established Great Himalaya Trail.

Product Identifiers

Publisher

Trail Blazer Publications

ISBN-10

1905864604

ISBN-13

9781905864607

eBay Product ID (ePID)

201622205

Product Key Features

Book Title

Nepal Trekking and the Great Himalaya Trail : a Route and Planning Guide

Author

Robin Boustead

Format

Trade Paperback

Language

English

Topic

Asia / India & South Asia, Hiking

Publication Year

2015

Genre

Travel, Sports & Recreation

Number of Pages

256 Pages

Dimensions

Item Length

6.9in

Item Height

0.8in

Item Width

5.1in

Item Weight

0.8 Oz

Additional Product Features

Lc Classification Number

Gv199.44

Edition Number

Reviews

'Showcases the newest trekking areas and has extensive planning sections'â€¨- telegraph.co.uk, May 2013'Comprehensiveâ€¨' Backpack, Autumn '... a wealth of informationâ€¨' Strider'A fresh new dimension to eco-trekking in Nepal.' Nepali Times, June 2011, 'Showcases the newest trekking areas and has extensive planning sections'- telegraph.co.uk, May 2013'Comprehensive' Backpack, Autumn '... a wealth of information' Strider'A fresh new dimension to eco-trekking in Nepal.' Nepali Times, June 2011, 'Showcases the newest trekking areas and has extensive planning sections' - telegraph.co.uk, May 2013 'Comprehensive ' Backpack, Autumn '... a wealth of information ' Strider 'A fresh new dimension to eco-trekking in Nepal.' Nepali Times, June 2011

Table of Content

INTRODUCTION Background to the Great Himalaya Trail - How to Use this Guide - Great Himalaya Trail Code - Acknowledgements - PART 1: PLANNING YOUR TRIP 1.1 Planning When to trek? - Nepal: Festivals and Faith (Hinduism, Tibetan Buddhism, Bon) - Choosing a Trekking Style (Independent Trekking, Teahouse Trekking, Trekking with a Camping Crew) - Trekking the Great Himalaya Trail - Treks with a cause - Trek Duration - Trekking Grades - Trail Conditions- Trail Difficulty 1.2 Before Departure - Visas and Permits - Maps and Walking Guides - Getting Around - Equipment - Power & Re-charging on the Trail - PART 2: NEPAL AND YOU 2.1 Choosing a Guide and Crew - 2.2 Brahmin & Chhetri People, Newar People - 2.3 Trekking as a Single Female - 2.4 Shopping, Tips and Money - 2.5 Haggling, Bargaining and Tipping - 2.6 Your Security - 2.7 Insurance - 2.8 Communication (How to: Not Cause Offense, Greetings and Blessings) - 2.9 Community - 2.10 Temple Etiquette PART 3: HEALTH & WELLBEING - 3.1 General health issues - 3.2 Food and Diarrhoea - 3.3 Altitude Sickness - 3.4 Looking after feet and joints - 3.5 Hypothermia and heat stroke - 3.6 First Aid - 3.7 Rescue and emergency PART 4: TREKKING REGIONS & ROUTES 4.1 Kanchenjunga Region - The People (Limbu, Olangchun, Lhomi, Thudam & Topke Gola People), Kanchenjunga Base Camp, Routes from Kanchenjunga Base Camp, Other major routes in the region, The Great Himalaya Trail - 4.2 Makalu region - Makalu Base Camp, Rai People, Routes from Makalu Base Camp, Sherpani Col, West Col and Amphu Labsta, The Great Himalaya Trail - 4.3 Solu-Khumbu (the Everest Region), Everest Base Camp, the Cho La and the Renjo La, Sherpa People, The Life of a Teahouse Owner, Other trips in the region, The Great Himalaya Trail - 4.4 The Rolwaling, The Rolwaling & the Tashi Labsta, Other routes in the region, The Great Himalaya Trail - 4.5 Helambu and Langtang, Helambu to Gosainkund, The Legend of Gosainkund, Langtang Valley, Bhotia People, Other routes in the region, The Great Himalaya Trail - 4.6 Ganesh and Manaslu Himals, Tamang Heritage Trail, A Briddim Folktale, A local legend, Tamang People, Other routes in the Ganesh Himal, Manaslu Circuit, Larke & Siar People, The Ru-Pa people of Samdo, Other routes in the Manaslu region, Gorkha to Arughat Bazar, Tsum, To reach the Landan Kharka (north face of Ganesh I), Exit via Begnas Tal, The Great Himalaya Trail - 4.7 Annapurna and Naar Phu, Naar, Phu & the Thorong La, Gurung People, Manangba People, The Price of Progress, Thakali People, Annapurna Sanctuary & Poon Hill, Magar People, Side Trip from ABC, The Great Himalaya Trail - 4.8 Mustang, Mustang Circuit, Baragaunle People, Lopa People, The Teeji Festival, The Legend of Lo Gekar, Side trips from Lo Monthang, North of Lo Monthang, Chhosar Valley, including Gharphu, Nyphu and Jhong Cave Gompas, Thinggar Valley, including Namgyal Gompa, Kimaling and Nyamdo, Southeast of Lo Monthang, Dhi, Tashi Kabum Cave Gompa and Luri Cave Gompa, Other routes in the region - 4.9 Dolpo, Upper Dolpo Circuit, The Legend of Reng, The Legend of Shey, Dolpo People, Other routes in the region, Lower Dolpo Circuit, From Shey to Shyamling & Dho Tarap, The Great Himalaya Trail, Kagbeni to Chharka Bhot, Chharka Bhot to Pho via Dho Tarap, Phoksumdo and Shey, Bhijer Folktale, Other routes to Pho - 4.10 The Far-West, Rara Lake Circuit, Khas People, Khaptad National Park, Khaptad Baba, The Great Himalaya Trail, Pho to Mugu - the High Route, Dolphu to Pho - the Low Route, Tiyar to Gamgadhi, Gamgadhi to Chainpur, Chainpur, Darchula - APPENDICES 5.1 Trek Summary Table - 5.2 Wind Chill Chart - 5.3 Heat Index Chart - 5.4 The 8000ers - 5.5 Glossary - 5.6 Bibliography - INDEX

2014

Target Audience

Trade

Dewey Decimal

796.51095496

Dewey Edition

Illustrated

Yes

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GB 724498118

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