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Sports Illustrated Super Shape Up Program Stretch Strengthen Elle MacPherson VHS

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Numéro de l'objet eBay :315252600112

Caractéristiques de l'objet

État: Acceptable: Un objet présentant des traces d'usure apparentes et importantes, mais qui fonctionne. ...

Language: English

Actor: Elle MacPherson

Former Rental: No

Country/Region of Manufacture: United States

UPC: 0026359035531

Signal Standard: NTSC

Rating: NR

Sub-Genre: Physical Fitness

Genre: Sports/Recreation, Sports

Movie/TV Title: Sports Illustrated-Super Shape-Up Program: Vol. 1-Stretch and Strengthen with Elle Macpherson

Leading Role: Elle Macpherson

À propos de ce produit

Product Information

Three exercise programs featuring "Sports Illustrated" Swimsuit Issue models. Volume One is designed for beginners and focuses on flexibility and low-impact exercise.

Product Identifiers

UPC

0026359035531

eBay Product ID (ePID)

3133331

Product Key Features

Genre

Sports/Recreation, Sports

Movie/TV Title

Sports Illustrated-Super Shape-Up Program: Vol. 1-Stretch and Strengthen with Elle Macpherson

Rating

Leading Role

Elle Macpherson

Sub-Genre

Physical Fitness

Signal Standard

NTSC

Additional Product Features

Format

Vhs

LeafCats

309

Release Date

19891226

Description de l'objet du vendeur

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par magicmoment95
janv. 17, 2006
some good some bad
I liked the idea that this workout was yoga based but some of the moves are too hard if you are more than 30 pounds overweight. I do like that the instructor gives some modification, which is rare in most workout tapes. During the floor routine ( the main focus in the workout) there are some moves which are performed face down and it is difficult to look at the screen to see what you are doing. I think the queing cld be better for those. But the toning stuff for the legs and arms are greatly felt while the ab stuff is only kinda felt.I liked the idea that this workout was yoga based but some of the moves are too hard if you are more than 30 pounds overweight. I do like that the instructor gives some modification, which is rare in most workout tapes. During the floor routine ( the main focus in the workout) there are some moves which are performed face down and it is difficult to look at the screen to see what you are doing. I think the queing cld be better for those. But the toning stuff for the legs and arms are greatly felt while the ab stuff is only kinda felt.