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Explorer les sentiments : thérapie cognitivo-comp ortementale pour gérer l'anxiété, la tristesse et A
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Caractéristiques de l'objet
- État
- Movie/TV Title
- Exploring Feelings: Cognitive Behaviour Therapy to Manage Anxiet
- ISBN
- 9781932565614
- Publication Year
- 2007
- Type
- Study Guide
- Format
- DVD
- Language
- English
- Publication Name
- Exploring Feelings : Cognitive Behaviour Therapy to Manage Anxiety, Sadness and Anger
- Publisher
- Future Horizons, Incorporated
À propos de ce produit
Product Information
If you have difficulty understanding what you and those around you are feeling, the world can be a confusing and frustrating place. Misinterpretation of social and physical events can result in feelings of anxiety, depression, and anger. But with education and guidance, individuals with these challenges can learn how to understand and cope with their feelings in positive ways. In this intriguing presentation, world-renowned psychologist Dr. Tony Attwood teaches caregivers how to implement cognitive behaviour therapy. This therapy helps people effectively work through their emotions by developing their ability to interpret the causes and effects of their own actions and reactions. Dr. Attwood offers important advice on: assessing emotional needs; avoiding and correcting misinterpretation of emotion; building self-esteem and improving self-awareness; managing anxiety, depression, and anger; and, defining physical and social tools.
Product Identifiers
Publisher
Future Horizons, Incorporated
ISBN-10
1932565612
ISBN-13
9781932565614
eBay Product ID (ePID)
20038530019
Product Key Features
Publication Name
Exploring Feelings : Cognitive Behaviour Therapy to Manage Anxiety, Sadness and Anger
Format
DVD
Language
English
Publication Year
2007
Type
Study Guide
Additional Product Features
Target Audience
Elementary/High School
Educational Level
High School, Elementary School
Topic
Parenting / General, General
Genre
Family & Relationships, Education
Description de l'objet du vendeur
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