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DVD STRETCH ESSTRINTRICS POSTURE D'INVERSION D'ÂGE ET SOULAGEMENT DE LA DOULEUR MIRANDA ESMONDE NEUF DANS SON EMBALLAGE - Photo 2 sur 2

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DVD STRETCH ESSTRINTRICS POSTURE D'INVERSION D'ÂGE ET SOULAGEMENT DE LA DOULEUR MIRANDA ESMONDE NEUF DANS SON EMBALLAGE

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Format: DVD

Movie/TV Title: FITNESS

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RARE VINTAGE MILK GLASS CHICKEN ON A NEST CANDY DISH NO DAMAGE 9X6" UNMARKED (#315103467090)

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Highly recommended seller! Outstanding transaction!

RARE VINTAGE MCM ATHENA INDUSTRIES FOLDING SEWING BOX WOOD GRAIN & BLACK 9X7X8" (#315103465339)

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Was exactly what I wanted and in great condition.

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Avis les plus pertinents

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par susegardener
déc. 27, 2015
Aging Backwards Review
This beginners DVD contains 2 workouts 30 min each. Seems like a lot of the time is consumed on instruction rather than actual workout time however this is a 'must' for beginners. I am using this DVD as a supplement to physical therapy prescribed by my doctor for some arthritis in the spine. It does take time as the author prescribes, like 6 months of daily use. After about 2 weeks of daily use I am feeling much better and think it delivers on its promises. I am looking forward to working my way up to more difficult routines and making this a part of my daily exercise. This has been a real life saver for someone like me who wants to stay fit enough to be active in my garden and work an 8 hour day away from home.This beginners DVD contains 2 workouts 30 min each. Seems like a lot of the time is consumed on instruction rather than actual workout time however this is a 'must' for beginners. I am using this DVD as a supplement to physical therapy prescribed by my doctor for some arthritis in the spine. It does take time as the author prescribes, like 6 months of daily use. After about 2 weeks of daily use I am feeling much better and think it delivers on its promises. I am looking forward to working my way up to more difficult routines and making this a part of my daily exercise. This has been a real life saver for someone like me who wants to stay fit enough to be active in my garden and work an 8 hour day away from home.
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par shadecat22
déc. 30, 2015
Classical Stretch
I bought this to get to stretching more and relieve pain. The class is Ok. I suppose if I learn the routine it will be better, because then I can turn down the sound and play music. She talks a lot and it's kind of distracting. I also can't find the stretch band or the pillow at any store yet. But it's Ok.
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par angel020_5
mars 15, 2017
Stretch dvd
A very good dvd for older women. You are constantly moving, but you can tell it does some good because you will be a bit sore- have used muscles that you do not usually use, which is very important the older you get.
Achat vérifié : OuiÉtat : NeufVendu par : absolute_yogi
par chelzie2012
juil. 07, 2016
Much needed stretching
As I am over 65 this is a great way to keep me moving. The presentation is easy to follow, the information interesting, and the results noticeable. I needed this motivation.
Achat vérifié : OuiÉtat : NeufVendu par : joyglacierllc
par nursey54
mars 30, 2021
Worth Your Time!
I love the way she helps you stretch. This DVD has helped my back and hip pain. Esmonde-White helps me do the stretches slower and more effectively.
Achat vérifié : OuiÉtat : NeufVendu par : smosier

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