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GUIDE COMPLET DE CALLISTHÉNIE POUR COUREURS : FANTASTIQUES EXERCICES ET ENTRAI-,

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État: Entièrement neuf: Un livre neuf, non lu, non utilisé et en parfait état, sans aucune page manquante ...

PublishedOn: 2016-10-10

Title: GUIDE COMPLET De CALLISTHENIE POUR COUREURS: FANTASTIQUES EXERCI

ISBN: 9781539530350

Book Title: GUIDE COMPLET de CALLISTHENIE POUR COUREURS : FANTASTIQUES EXERCICES et ENTRAINEMENTS AU POIDS du CORPS POUR REALISER VOTRE MEILLEURE COURSE

Publisher: CreateSpace

Item Length: 9 in

Publication Year: 2016

Format: Trade Paperback

Language: French

Item Height: 0.5 in

Author: Mariana Correa

Genre: Sports & Recreation

Topic: Running & Jogging

Item Weight: 13.8 Oz

Item Width: 6 in

Number of Pages: 218 Pages

À propos de ce produit

Product Information

LE GUIDE COMPLET DE CALLISTHENIE POUR COUREURS vous aidera trouver votre meilleur rythme de course. Sans aucune machine, mais seulement gr ce au poids de votre corps, vous sculpterez un physique incroyable, acc l rerez votre m tabolisme et deviendrez un fantastique coureur. Depuis les jambes, le dos et la poitrine, jusqu'aux abdos et aux bras, nous avons tout abord avec des exercices et des routines au poids du corps. Les exercices callisth niques sont la derni re mode en ce moment dans les entra nements et ce, pour des raisons videntes: -Abordables: pas besoin d'investir une salle de gym ou des machines -Pratiques: vous avez la souplesse de vous entra ner n'importe o et n'importe quand. -Confidentialit pas de foules, pas d'interruptions et pas de parade -Des r sultats garantis: chaque exercice fait appel plusieurs groupes musculaires, sollicite votre rythme cardiaque et br le des tas de calories Si votre objectif est de rester muscl et en bonne sant , un entra nement associ un r gime alimentaire adapt sont essentiels votre succ s. Dans ce livre, vous trouverez 50 recettes v g taliennes dont vous pouvez profiter n'importe o votre convenance, tout comme vos entra nements.

Product Identifiers

Publisher

CreateSpace

ISBN-10

1539530353

ISBN-13

9781539530350

eBay Product ID (ePID)

250125081

Product Key Features

Book Title

GUIDE COMPLET de CALLISTHENIE POUR COUREURS : FANTASTIQUES EXERCICES et ENTRAINEMENTS AU POIDS du CORPS POUR REALISER VOTRE MEILLEURE COURSE

Number of Pages

218 Pages

Language

French

Publication Year

2016

Topic

Running & Jogging

Genre

Sports & Recreation

Author

Mariana Correa

Format

Trade Paperback

Dimensions

Item Height

0.5 in

Item Weight

13.8 Oz

Item Length

9 in

Item Width

6 in

Additional Product Features

Target Audience

Trade

Description de l'objet du vendeur

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Numéro de TVA :

GB 724498118

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