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Barry Sears The Top 100 Food Zones (livre de poche)
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Dernière mise à jour : mai 21, 2024 12:29:54 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- Book Title
- Top 100 Zone Foods : the Zone Food Science Ranking System
- Publication Name
- The Top 100 Food Zones
- Title
- The Top 100 Food Zones
- Subtitle
- The Zone Food Science Ranking System
- Format
- Mass Market
- ISBN-10
- 0060741856
- EAN
- 9780060741853
- ISBN
- 9780060741853
- Publisher
- HarperCollins
- Genre
- Technology & Engineering, Health & Fitness, Medical
- Release Date
- 28/12/2004
- Release Year
- 2004
- Language
- English
- Country/Region of Manufacture
- US
- Item Height
- 1in
- Item Length
- 6.7in
- Item Width
- 4.3in
- Item Weight
- 6.9 Oz
- Publication Year
- 2004
- Topic
- Food Science, Nutrition, General
- Number of Pages
- 400 Pages
À propos de ce produit
Product Information
Dr Barry Sears takes you on a tour of the top 100 Zone foods, offering capsule summaries of their nutritional benefits, along with delicious recipes and Zone Food Block information for each food item. Being in the Zone has just been made easier now that The Top 100 Zone Foods is available as a convenient mass market paperback. Dr Barry Sears selects the top 100 Zone foods and shows you how to mix and match them to form perfectly balanced Zone Meals. For each food item there is a brief description of its health and nutritional bragging points followed by one or two easy-to-prepare Zone-approved recipes and the appropriate Zone Block information for foolproof Zone cooking. After explaining how to enter and stay in the Zone, Dr Sears shows why not all foods are created equal - at least from a nutritional and hormonal point of view. Organising the Top 100 into protein, carbohydrates and fats, he shows you how to combine your favourite foods to form hundreds of appropriately balanced and deliciously prepared meals such as Prawn Scampi with Vegetables, Mediterranean-Style Chicken, Spinach Feta Pie, Lemon Meringue, and Strawberry Mousse.
Product Identifiers
Publisher
HarperCollins
ISBN-10
0060741856
ISBN-13
9780060741853
eBay Product ID (ePID)
30256221
Product Key Features
Book Title
Top 100 Zone Foods : the Zone Food Science Ranking System
Format
Mass Market
Language
English
Topic
Food Science, Nutrition, General
Publication Year
2004
Genre
Technology & Engineering, Health & Fitness, Medical
Number of Pages
400 Pages
Dimensions
Item Length
6.7in
Item Height
1in
Item Width
4.3in
Item Weight
6.9 Oz
Additional Product Features
Dewey Decimal
613.2
Intended Audience
Trade
Series
The Zone Ser.
Dewey Edition
21
Description de l'objet du vendeur
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