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Stewart Smith Warrior Workouts Volume 1 (Livre de poche) (IMPORTATION BRITANNIQUE)
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Lieu : GU14 0GT, Royaume-Uni
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Dernière mise à jour : mai 24, 2024 23:31:36 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- Book Title
- Warrior Workouts, Volume 1 : over 100 of the Most Challenging Workouts Ever Created
- Publication Name
- Warrior Workouts Volume 1
- Title
- Warrior Workouts Volume 1
- Subtitle
- Over 100 of the Most Challenging Workouts Ever Created
- Format
- Trade Paperback
- ISBN-10
- 1578267102
- EAN
- 9781578267101
- ISBN
- 9781578267101
- Publisher
- Hatherleigh Company, The Limited, T.H.E.
- Genre
- Health & Fitness
- Topic
- Exercise
- Release Date
- 28/11/2017
- Release Year
- 2017
- Country/Region of Manufacture
- US
- Item Height
- 0.6in
- Item Length
- 8.9in
- Language
- English
- Publication Year
- 2017
- Item Width
- 5.9in
- Item Weight
- 9.5 Oz
- Number of Pages
- 192 Pages
À propos de ce produit
Product Information
From a Navy SEAL comes the absolute best in result-driven fitness regimens, drawn from the same essential training and workout plans used for police officers, military, and firefighters to keep them fit and in optimum physical condition. Get fit now with these awesome collections of workouts designed by a Navy SEAL for maximum fitness. Developed and tested by best-selling fitness author and expert Stewart Smith, these workouts will challenge you like no other exercise program available. Whether you are an everyday athlete or aspire to greatness, Warrior Workouts will leave no man--or woman--standing Warrior Workouts features challenging workouts, including: Spartan Run/PT: A brutal run to push your limits Spec Ops Leg Day: Leg day will never be the same Devil's Mile: Take on the devil with this crazy workout Blue Falcon Workout: Go head-to-head with a friend and see who wins The Upper Body Round Robin: Your favorite workouts--remixed Hellacious 100s: 10 workouts, 1000 reps, ZERO breaks Sandbaby 500 with Kettlebell and TRX: Put your whole body to the test with this unforgettably tough workout - CLEAR, PROVEN RESULTS FROM LEGENDARY FITNESS EXPERT. Combining comprehensive exercise information with instructional photos and diagrams, Warrior Workouts takes all of former Navy SEAL Stew Smith's teaching experience and puts it in your hands. - ONLINE SUPPORT THROUGH GETFITNOW PLATFORM. Comprehensive online support via social media, community forums, and website featuring additional content such as exclusive exercise videos, nutritional tips, live updates from authors, and more. - REACH YOUR ABSOLUTE PHYSICAL PEAK. Designed to push the human body to the brink, Warrior Workouts challenges you to dig deep and find strength you never knew you had. - COMPLETE FITNESS PLAN FOR MAXIMUM RESULTS. Warrior Workouts contains a comprehensive workout schedule designed to drive you beyond the limits of your strength, speed and endurance to achieve never-before-seen results.
Product Identifiers
Publisher
Hatherleigh Company, The Limited, T.H.E.
ISBN-10
1578267102
ISBN-13
9781578267101
eBay Product ID (ePID)
237836852
Product Key Features
Book Title
Warrior Workouts, Volume 1 : over 100 of the Most Challenging Workouts Ever Created
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Exercise
Publication Year
2017
Genre
Health & Fitness
Number of Pages
192 Pages
Dimensions
Item Length
8.9in
Item Height
0.6in
Item Width
5.9in
Item Weight
9.5 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Ra781
Volume Number
Vol. 1
Copyright Date
2017
Lccn
2017-289374
Dewey Decimal
613.71
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
23
Illustrated
Yes
Description de l'objet du vendeur
Informations sur le vendeur professionnel
Numéro de TVA :
- GB 864 1548 11
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I got the CD , thank you very much !
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I do not have much experience but felt like there is everything you need to getting started to practice. As also said in the book, do not rush it and listen to your body.
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