Photo 1 sur 2

Le piège du bonheur (deuxième édition) : Comment arrêter de lutter et commencer à vivre par - Photo 2 sur 2

Vous en avez un à vendre?

Vendez le vôtre

Le piège du bonheur (deuxième édition) : Comment arrêter de lutter et commencer à vivre par

État :

Comme neuf

Prix :

9,99 $US

Environ13,68 $C

Expédition :

4,13 $US (environ 5,66 $C) Expédition au tarif économique. En savoir plussur l'expédition

Lieu : Kaysville, Utah, États-Unis

Livraison :

Livraison prévue entre le jeu. 30 mai et le mar. 4 juin à 43230

Renvois :

Renvois refusés. En savoir plus- pour en savoir plus sur les renvois

Paiements :

Magasinez en toute confiance

Garantie de remboursement eBay

Recevez l'objet commandé ou obtenez un remboursement.

En savoir plusGarantie de remboursement eBay - s'ouvre dans une nouvelle fenêtre ou un nouvel onglet

Informations sur le vendeur

sek_commerce (764)
100% d'évaluations positives

Signaler cet objet - s'ouvre dans une nouvelle fenêtre ou un nouvel onglet

Le vendeur assume l'entière responsabilité de cette annonce.

Numéro de l'objet eBay :305461257472

Caractéristiques de l'objet

État: Comme neuf: Un livre qui a l’air neuf mais qui a été lu. La couverture ne présente pas d’usure et ... Comme neuf: Un livre qui a l’air neuf mais qui a été lu. La couverture ne présente pas d’usure et la jaquette est incluse (dans le cas des livres reliés). Il n'y a aucune page manquante ou endommagée, aucun pli, aucune déchirure, aucun passage surligné ou souligné et aucune inscription en marge. Il est possible que le contreplat porte d'infimes marques d'identification. Le livre présente des traces d'usure infimes. Afficher toutes les définitions d'état(s'ouvre dans une nouvelle fenêtre ou un nouvel onglet)

ISBN: 9781645471165

Book Title: Happiness Trap (Second Edition) : How to Stop Struggling and Start Living

Item Length: 8.9in

Publisher: Shambhala Publications, Incorporated

Publication Year: 2022

Format: Trade Paperback

Language: English

Item Height: 0.9in

Author: Russ Harris

Genre: Self-Help, Psychology

Topic: Personal Growth / Happiness, General, Cognitive Psychology & Cognition, Self-Management / Stress Management

Item Width: 6in

Item Weight: 16.8 Oz

Number of Pages: 320 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Free yourself from depression, anxiety, and insecurity, and instead build a rich and meaningful life with the updated and expanded edition of the world's best-selling guide to escaping the "happiness trap." Over 1 million copies sold! In The Happiness Trap , Dr. Russ Harris provides a means to escape the epidemic of stress, anxiety, and depression, unlocking the secrets to a truly fulfilling life. Updated and expanded in its second edition, this empowering book presents the insights and techniques of Acceptance and Commitment Therapy (ACT), covering more topics and providing more practical tools than ever before. Learn how to clarify your values, develop self-compassion, and find true satisfaction with this bigger and better guide to: * Reducing stress and worry * Handling painful thoughts and feelings more effectively * Breaking self-defeating habits * Overcoming insecurity and self-doubt * Building better relationships * Improving performance and finding fulfilment at work The Happiness Trap is for everyone. Whether you're lacking confidence, facing illness, coping with loss, working in a high-stress job, or suffering from anxiety or depression, this book will show you how to build authentic happiness, from the inside out.

Product Identifiers

Publisher

Shambhala Publications, Incorporated

ISBN-10

1645471160

ISBN-13

9781645471165

eBay Product ID (ePID)

20057271756

Product Key Features

Book Title

Happiness Trap (Second Edition) : How to Stop Struggling and Start Living

Author

Russ Harris

Format

Trade Paperback

Language

English

Topic

Personal Growth / Happiness, General, Cognitive Psychology & Cognition, Self-Management / Stress Management

Publication Year

2022

Genre

Self-Help, Psychology

Number of Pages

320 Pages

Dimensions

Item Length

8.9in

Item Height

0.9in

Item Width

6in

Item Weight

16.8 Oz

Additional Product Features

Lc Classification Number

Bf575.H27h375 2022

Reviews

"Carefully and creatively presents techniques that anyone can use to undermine struggle, avoidance, and loss of the moment. Harris systematically explores how we get into the 'happiness trap' and then shines a powerful beacon showing us another way forward."--Steven Hayes, PhD, author of Get Out of Your Mind and Into Your Life "Eminently practical and readable. This book reveals that when calibrating one's life according to acceptance and valued action, happiness is a pleasant sideshow in the larger carnival of an engaged and purposeful existence."--Zindel Segal, PhD, author of The Mindful Way through Depression "An exciting alternative to the usual approach of so many self-help books. Harris explains how we can work with ourselves as we are, rather than aggressively trying to alter ourselves. I'm impressed by the simple and effective methods of ACT."--David Richo, PhD, author of The Five Things We Cannot Change

Lccn

2021-050378

Intended Audience

Trade

Illustrated

Yes

Description de l'objet du vendeur

Le vendeur assume l'entière responsabilité de cette annonce.

Numéro de l'objet eBay :305461257472

Expédition et manutention

Lieu où se trouve l'objet :

Kaysville, Utah, États-Unis

Expédition :

Afghanistan, Afrique du Sud, Albanie, Algérie, Allemagne, Andorre, Angola, Anguilla, Antigua-et-Barbuda, Arabie saoudite, Argentine, Arménie, Aruba, Australie, Autriche, Azerbaïdjan, Bahamas, Bahreïn, Bangladesh, Belgique, Bermudes, Bhoutan, Bolivie, Bosnie-Herzégovine, Botswana, Brunéi Darussalam, Bulgarie, Burkina Faso, Burundi, Bélize, Bénin, Cambodge, Cameroun, Canada, Chili, Chine, Chypre, Colombie, Corée du Sud, Costa Rica, Côte d'Ivoire, Danemark, Djibouti, Espagne, Estonie, Fidji, Finlande, France, Gabon, République du, Gambie, Ghana, Gibraltar, Grenade, Groenland, Grèce, Guatemala, Guinée, Guinée équatoriale, Guinée-Bissau, Guyana, Géorgie, Haïti, Honduras, Hong Kong, Hongrie, Inde, Indonésie, Irlande, Islande, Israël, Italie, Jamaïque, Japon, Jordanie, Kazakhstan, Kenya, Kirghizistan, Kiribati, Koweït, Laos, Lesotho, Lettonie, Liban, Libéria, Liechtenstein, Lituanie, Luxembourg, Macao, Macédoine, Madagascar, Malaisie, Malawi, Maldives, Mali, Malte, Maroc, Mauritanie, Mexique, Moldavie, Monaco, Mongolie, Montserrat, Monténégro, Mozambique, Namibie, Nauru, Nicaragua, Niger, Nigeria, Norvège, Nouvelle-Zélande, Népal, Oman, Ouganda, Ouzbékistan, Pakistan, Panama, Papouasie-Nouvelle-Guinée, Paraguay, Pays-Bas, Philippines, Pologne, Portugal, Pérou, Qatar, Roumanie, Royaume-Uni, Rwanda, République centrafricaine, République de Croatie, République dominicaine, République du Congo, République démocratique du Congo, République tchèque, Saint-Kitts-et-Nevis, Saint-Marin, Saint-Vincent-et-les Grenadines, Sainte-Lucie, Salvador, Samoa, Serbie, Seychelles, Sierra Leone, Singapour, Slovaque, Slovénie, Sri Lanka, Suisse, Suriname, Suède, Swaziland, Sénégal, Tadjikistan, Tanzanie, Taïwan, Tchad, Thaïlande, Togo, Tonga, Trinité-et-Tobago, Tunisie, Turkménistan, Turquie, Uruguay, Vanuatu, Vietnam, Wallis-et-Futuna, Zambie, Zimbabwe, Égypte, Émirats arabes unis, Équateur, Érythrée, État de la Cité du Vatican, États-Unis, Éthiopie, Île Maurice, Îles Caïmans, Îles Salomon, Îles Turks et Caicos, Îles du Cap-Vert

Lieux exclus :

Barbade, Guadeloupe, Guyane française, Libye, Martinique, Nouvelle-Calédonie, Polynésie française, Russie, Réunion, Ukraine, Venezuela

Changer de pays :

Code postal :

Expédition et manutention	À	Service	Livraison*Voir les remarques sur la livraison
4,13 $US (environ 5,66 $C)	États-Unis	Expédition au tarif économique (USPS Media MailTM)	Livraison prévue entre le jeu. 30 mai et le mar. 4 juin à 43230

*Les dates de livraison approximatives – s'ouvre dans une nouvelle fenêtre ou un nouvel onglet tiennent compte du délai de manutention du vendeur, du code postal de l'expéditeur, du code postal du destinataire et de l'heure de l'acceptation et dépendent du service d'expédition sélectionné et de la réception du paiement. Les délais de livraison peuvent varier, particulièrement lors de périodes achalandées.Remarques - Livraison *Les dates de livraison approximatives tiennent compte du délai de manutention du vendeur, du code postal de l'expéditeur, du code postal du destinataire et de l'heure de l'acceptation et dépendent du service d'expédition sélectionné et de la réception du paiement. Les délais de livraison peuvent varier, particulièrement lors de périodes achalandées.

Délai de manutention

Expédition dans les 3 jours ouvrables après réception du paiement.

Taxes

Des taxes peuvent s'appliquer à la conclusion de la transaction. En savoir plusEn savoir plus au sujet du paiement de taxes sur les achats eBay.