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Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (...

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Release Year: 2018

ISBN: 9781792145452

Book Title: Keto Diet Cookbook for Beginners : 550 Recipes for Busy People on Keto Diet

Book Series: Keto Diet for Beginners Ser.

Item Length: 11 in

Publisher: Independently Published

Publication Year: 2018

Format: Trade Paperback

Language: English

Item Height: 0.4 in

Author: Elizabeth Cunningham

Genre: Cooking

Topic: Health & Healing / Low Carbohydrate, Regional & Ethnic / Chinese

Item Width: 8.5 in

Item Weight: 16.8 Oz

Number of Pages: 157 Pages

À propos de ce produit

Product Information

550 Effortless Keto Recipes for Quick Weight Loss in 2019-20 Do you crave quick & effortless keto recipes? And I know you had tasty dinners with the loved ones and there are a few or more extra pounds ''on board'' That's why I focused on creating the one and only Keto recipe book with 550 Delicious meals, that you'll ever need to cook to stay on Keto Shoot for it This simple, yet powerful keto cookbook has plenty of content in the following categories: My Top 10 Keto Recipes No-fuss Brunch and Dinner recipes to keep ''cheating'' Energizing Smoothies and Breakfasts Great Meatless and Vegetarian recipes Great variety of Soups, Stews and Salads Fascinating Keto Desserts & Drinks Lots of protein recipes - Poultry, Meat, Fish & Seafood Craveable Side Dishes & Snacks This complete Keto diet book will take care of your scarce cooking time and will show you the easiest & tastiest way towards a PERMANENT WEIGHT-LOSS & New Life on the keto. Get it now and give yourself the best present

Product Identifiers

Publisher

Independently Published

ISBN-10

1792145454

ISBN-13

9781792145452

eBay Product ID (ePID)

11038609458

Product Key Features

Book Title

Keto Diet Cookbook for Beginners : 550 Recipes for Busy People on Keto Diet

Author

Elizabeth Cunningham

Format

Trade Paperback

Language

English

Topic

Health & Healing / Low Carbohydrate, Regional & Ethnic / Chinese

Book Series

Keto Diet for Beginners Ser.

Publication Year

2018

Genre

Cooking

Number of Pages

157 Pages

Dimensions

Item Length

11 in

Item Height

0.4 in

Item Width

8.5 in

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16.8 Oz

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par leefi1
mars 04, 2019
Highly recommended!
Easy to follow, begins with a personal journey that is easy for most of us who overeat (aka humans). Filled with information and easy recipes that result in great food. A food processor and a slow-cooker are the only equipment needed, but you can work around them if you don't use or own those devices. Caveat, it is best to use organic veg and greens, wild-caught seafood and free-range eggs, poultry and pork, but not absolutely necessary. In my experience, grass-fed beef is the only absolute. It is actually much healthier to eat, frankly it simply tastes better, too. We just buy less beef and eat smaller portions in order to afford it. So far it is easy to adhere to.Liquor and wine is allowed and lots of kinds of fats. Bacon and eggs are back. Cereal and bread, pastries, cookies, rice, ... Easy to follow, begins with a personal journey that is easy for most of us who overeat (aka humans). Filled with information and easy recipes that result in great food. A food processor and a slow-cooker are the only equipment needed, but you can work around them if you don't use or own those devices. Caveat, it is best to use organic veg and greens, wild-caught seafood and free-range eggs, poultry and pork, but not absolutely necessary. In my experience, grass-fed beef is the only absolute. It is actually much healthier to eat, frankly it simply tastes better, too. We just buy less beef and eat smaller portions in order to afford it. So far it is easy to adhere to.Liquor and wine is allowed and lots of kinds of fats. Bacon and eggs are back. Cereal and bread, pastries, cookies, rice, grains are goners, but you can bake bread using coconut and almond flours, if you miss it too much. Specific brands of chocolate that use approved sweeteners are suggested for those of us why can't cope with giving it up. Monkfruit sugar tastes the best of all sugar substitutes to me, it has helped me wean myself off of white sugar.
Achat vérifié : OuiÉtat : NeufVendu par : alexahern-61
par posie3344
août 14, 2019
good
This food way needs a store list to have all the ingredients required in the recipes. This book is more geared toward families not single people, making it hard to gauge portion.. Once cooked the taste is good.
Achat vérifié : OuiÉtat : NeufVendu par : bbbpowerpuff
par martbair0
mai 08, 2019
It is what it is!
I only wish it had pictures to show how lovely the food looks as well as tastes!
Achat vérifié : OuiÉtat : NeufVendu par : webdelico
par karaokejar77
mai 06, 2019
Keto is fab
Book was in good shape and price was right. That’s all I expected from it. Now to follow the recipes and get thin! I need a book that explains the keto diet, the fasting, the basics.
Achat vérifié : OuiÉtat : OccasionVendu par : rus_sells
par hugyodaddy
avr. 06, 2021
Not good for beginners
Not a good book for beginners. Not that easy to obtain all necessary ingredients.
Achat vérifié : OuiÉtat : OccasionVendu par : goodwillbookworksaustin