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Rhona Parsons Balance Yoga (Livre de poche) (IMPORTATION BRITANNIQUE)
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Dernière mise à jour : mai 24, 2024 23:41:35 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- Book Title
- Balance Yoga : Chair Yoga for Parkinson's Disease & Other Movement Disorders
- Publication Name
- Balance Yoga
- Title
- Balance Yoga
- Subtitle
- Chair Yoga for Parkinson's Disease & Other Movement Disorders
- Format
- Trade Paperback
- ISBN-10
- 1775329321
- EAN
- 9781775329329
- ISBN
- 9781775329329
- Publisher
- Ruby Blue Publishing
- Genre
- Health & Fitness
- Release Date
- 23/08/2019
- Release Year
- 2019
- Language
- English
- Item Height
- 0.3in
- Item Length
- 11in
- Item Width
- 8.5in
- Item Weight
- 10.6 Oz
- Publication Year
- 2019
- Topic
- Yoga
- Number of Pages
- 122 Pages
À propos de ce produit
Product Information
This very gentle form of Yoga is excellent for people with various types of movement disorders or those coming back from an injury or illness. It can also easily be incorporated into an active older adult setting and is for everyone, any age, and any Fitness level. Yoga teacher, Rhona Parsons, takes a gentle step-by-step approach teaching a series of stretches and yoga poses that ow seamlessly together. The health beneFits of this program are endless - improved breathing, reduced blood pressure, improved mobility, movement and posture, better sleep, and increased stamina to make everyday tasks easier. All aspects of Yoga - postures, pranayama (breath), meditation, and relaxation can be performed using the chair complemented with a ball. This special population can Find comfort using the chair as an aide - helping to decrease the fear of falling, reducing anxiety and stress. This easy-to-follow book will allow you to start practicing the program right away, immediately bringing calmness and balance into all aspects of your life.
Product Identifiers
Publisher
Ruby Blue Publishing
ISBN-10
1775329321
ISBN-13
9781775329329
eBay Product ID (ePID)
22050089945
Product Key Features
Book Title
Balance Yoga : Chair Yoga for Parkinson's Disease & Other Movement Disorders
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Yoga
Publication Year
2019
Genre
Health & Fitness
Number of Pages
122 Pages
Dimensions
Item Length
11in
Item Height
0.3in
Item Width
8.5in
Item Weight
10.6 Oz
Additional Product Features
Target Audience
Trade
Description de l'objet du vendeur
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Numéro de TVA :
- GB 864 1548 11
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