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Rebecca Dennis Let It Go (Livre de poche) (IMPORTATION BRITANNIQUE)
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Dernière mise à jour : juin 13, 2024 00:31:40 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- Book Title
- Let It Go : Breathe Yourself Calm
- Publication Name
- Let It Go
- Title
- Let It Go
- Subtitle
- Breathe Yourself Calm
- Format
- Uk-B Format Paperback
- ISBN-10
- 1529909732
- EAN
- 9781529909739
- ISBN
- 9781529909739
- Publisher
- Ebury Publishing
- Genre
- Self-Help, Health & Fitness
- Topic
- Alternative Therapies, Self-Management / General
- Release Date
- 26/01/2023
- Release Year
- 2023
- Language
- English
- Country/Region of Manufacture
- GB
- Item Height
- 0.7 in
- Item Length
- 7.8 in
- Item Width
- 5.1 in
- Item Weight
- 7.8 Oz
- Publication Year
- 2023
- Number of Pages
- 304 Pages
À propos de ce produit
Product Information
Breathe out your worries and breathe in calm. This friendly support is an essential handbook to help tackle stress, anxiety, and to make everyday living easier for everyone. Breathwork is an ancient practice backed up by modern science. It is not just for the spiritually enlightened! It is a simple but powerful way for everyone to boost their health and happiness. Rebecca Dennis is the UK's leading breath coach, who has helped hundreds of people for over a decade to overcome all kinds of common issues simply using breathing exercises. Dive into bite-size sections with easy, immediately impactful methods to help you with- anxiety and stress, grief, to find happiness and positivity, confidence, focus at work, energy, deeper sleep, stronger immunity and to slow ageing, find resilience and recovering (from illness) , as well as family-friendly exercises to help both children and parents .
Product Identifiers
Publisher
Ebury Publishing
ISBN-10
1529909732
ISBN-13
9781529909739
eBay Product ID (ePID)
17059031517
Product Key Features
Book Title
Let It Go : Breathe Yourself Calm
Format
Uk-B Format Paperback
Language
English
Topic
Alternative Therapies, Self-Management / General
Publication Year
2023
Genre
Self-Help, Health & Fitness
Number of Pages
304 Pages
Dimensions
Item Length
7.8 in
Item Height
0.7 in
Item Width
5.1 in
Item Weight
7.8 Oz
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
Dewey Decimal
613.192
Dewey Edition
23
Description de l'objet du vendeur
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Numéro de TVA :
- GB 864 1548 11
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