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Tatiana Elle Yoga pour Femmes (Livre de poche) (IMPORTATION BRITANNIQUE)
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Dernière mise à jour : mai 24, 2024 19:09:10 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- Book Title
- Yoga for Women
- Publication Name
- Yoga for Women : 45 Sequences for Physical, Emotional and Spiritual Wellbeing
- Title
- Yoga for Women
- EAN
- 9781472984074
- ISBN
- 9781472984074
- Publisher
- GreenTree Publications
- Format
- Trade Paperback
- Release Year
- 2021
- Release Date
- 04/03/2021
- Item Height
- 0.7in
- Item Length
- 8.5in
- Item Weight
- 16.9 Oz
- Language
- English
- Subtitle
- 45 Sequences for Physical, Emotional and Spiritual Wellbeing
- ISBN-10
- 1472984072
- Country/Region of Manufacture
- GB
- Genre
- Philosophy & Spirituality
- Subject
- Sports & Hobbies
- Publication Year
- 2021
- Type
- Textbook
- Item Width
- 6.2in
- Number of Pages
- 240 Pages
À propos de ce produit
Product Information
A delightfully simple yoga title for women, featuring 45 step-by-step sequences to find your balance.
Product Identifiers
Publisher
GreenTree Publications
ISBN-10
1472984072
ISBN-13
9781472984074
eBay Product ID (ePID)
21050402847
Product Key Features
Publication Name
Yoga for Women : 45 Sequences for Physical, Emotional and Spiritual Wellbeing
Format
Trade Paperback
Language
English
Publication Year
2021
Type
Textbook
Number of Pages
240 Pages
Dimensions
Item Length
8.5in
Item Height
0.7in
Item Width
6.2in
Item Weight
16.9 Oz
Additional Product Features
Lc Classification Number
Ra781.7
Reviews
A complete practice merging the energies of yin and yang , strength and softness, movement and emotions: a yoga specifically adapted to the needs and in the service of ALL women., I immediately loved the compassionate, accessible approach, and all the excellent advice and postures I could use at home. This is a gentle, joyful yoga.
Table of Content
Introduction Yoga for Women: A unique system What is Yoga for Women?What is sacred femininity?How to practise Yoga for WomenPrecautions for postures The Body Body acceptance Slenderness and firmness Youthfulness of chest and arms Lightness of legs The Hormonal System Oestrogen phase Progesterone phasePremenstrual syndromeMenstruation and period painsLibidoAntenatalPost-pregnancyPre-menopause and menopauseHyperthyroidismHypothyroidism Relationships Me, my best friendContact with othersDeveloping your love lifeReconnecting with your inner childRelationships with childrenAccepting solitude Connecting with Nature New moonWaxing moonFull moonWaning moonWinterSpringSummerAutumn Connecting with your self BenevolenceSelf-esteem and self-confidenceAnchoring Stress reliefYour inner world and creativityIntuition Emotional well-being Awakening joyDepression, sadness and the bluesAnxieties and fearsAnger Emotional stability Daily life MorningAfternoonEveningIntense day Table of benefits Index
Topic
Public Health, Yoga
Dewey Decimal
613.7046082
Intended Audience
Trade
Dewey Edition
23
Illustrated
Yes
Genre
Health & Fitness, Medical
Description de l'objet du vendeur
Informations sur le vendeur professionnel
Numéro de TVA :
- GB 864 1548 11
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great transaction a+ :)