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Fitness for Everyone : 50 exercices pour..., vert, Louise - Photo 2 sur 2

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Fitness for Everyone : 50 exercices pour..., vert, Louise

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Numéro de l'objet eBay :304845674425

Dernière mise à jour : juin 17, 2024 04:51:40 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

Caractéristiques de l'objet

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Title: Fitness for Everyone: 50 Exercises for Every Type of Body

ISBN: 1615648992

EAN: 9781615648993

Type: Paperback / softback

Binding: Paperback / softback

Date of Publication: 20201229

Publication Name: N/A

Release Title: Fitness for Everyone: 50 Exercises for Every Type of Body

Artist: Green, Louise

Brand: N/A

Colour: N/A

Publication Year: 2020

Format: Paperback

Language: English

Book Title: Fitness for Everyone: 50 Exercises for Every Type of Body

Item Height: 233mm

Author: Louise Green

Publisher: DK

Topic: Health, Popular Medicine, Coping with Illness

Item Width: 195mm

Item Weight: 369g

Number of Pages: 256 Pages

À propos de ce produit

Product Information

No matter who you are, you can perform every exercise in this book. You want to get into shape but feel limited by your weight, age, or ability. You want to exercise but think everything seems too difficult. You want to develop a fitness routine but don't want to be forced into something. You want simple, flexible, and effective. You know that exercise can benefit you physically and mentally, including lowering stress, increasing energy, and, yes, burning fat. But you also know that if you're not exercising consistently, you're not giving yourself the best chance to bring your body into balance. Fitness for Everyone can help you with these goals and many more. This book offers these features- - 50 exercises that have modifications for every body type - 10 fitness routines for specific physical and mental benefits - Expert fitness advice on how to incorporate fitness into your everyday life If you thought you couldn't do a pushup or a jumping jack or a burpee, Fitness for Everyone has the right modification for you to allow you to do these exercises and dozens others. And you'll soon start saying Yes, I can do every exercise in this book!

Product Identifiers

Publisher

ISBN-13

9781615648993

eBay Product ID (ePID)

23049048064

Product Key Features

Book Title

Fitness for Everyone: 50 Exercises for Every Type of Body

Author

Louise Green

Format

Paperback

Language

English

Topic

Health, Popular Medicine, Coping with Illness

Publication Year

2020

Number of Pages

256 Pages

Dimensions

Item Height

233mm

Item Width

195mm

Item Weight

369g

Additional Product Features

Title_Author

Louise Green

Country/Region of Manufacture

United States

Description de l'objet du vendeur

Informations sur le vendeur professionnel

Numéro de TVA :

DE 281042328
EL 996857788
ES N8267548I
FR 27823676960
GB 922696893
IT 00185819992

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