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Overcoming Social Anxiety and Shyness, 2nd Edition: A self-help guide using cog - Photo 1 sur 1
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Overcoming Social Anxiety and Shyness, 2nd Edition: A self-help guide using cog

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Très bon
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Numéro de l'objet eBay :303995866624
Dernière mise à jour : avr. 20, 2024 12:45:23 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

Caractéristiques de l'objet

État
Très bon: Un livre qui n’a pas l’air neuf et qui a été lu, mais qui est en excellent état. La ...
Title
Overcoming Social Anxiety and Shyness, 2nd Edition: A self-help
ISBN
9781472120434
Publication Year
2016
Type
Textbook
Format
Paperback
Language
English
Book Title
Overcoming Social Anxiety and Shyness, 2nd Edition: A self-help guide using cognitive behavioural techniques
Item Height
199mm
Author
Dr. Gillian Butler
Publisher
Little, Brown Book Group
Topic
Coping with Illness, Opinion of the People
Item Width
129mm
Item Weight
306g
Number of Pages
400 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Everyone feels foolish, embarrassed, judged or criticised at times, but this becomes a problem when it undermines your confidence and prevents you from doing what you want to do. Extreme social anxiety and shyness can be crippling but they are readily treated using Cognitive Behavioural Therapy (CBT). In this fully revised and updated edition, Dr Gillian Butler provides a practical, easy-to-use self-help course which will be invaluable for those suffering from all degrees of social anxiety. Overcoming self-help guides use effective therapeutic techniques to treat long-standing and disabling conditions, both psychological and physical. Many guides in the Overcoming series are recommended by the UK Department of Health under the Books on Prescription scheme.

Product Identifiers

Publisher
Little, Brown Book Group
ISBN-13
9781472120434
eBay Product ID (ePID)
225523952

Product Key Features

Book Title
Overcoming Social Anxiety and Shyness, 2nd Edition: A self-help guide using cognitive behavioural techniques
Author
Dr. Gillian Butler
Format
Paperback
Language
English
Topic
Coping with Illness, Opinion of the People
Publication Year
2016
Type
Textbook
Number of Pages
400 Pages

Dimensions

Item Height
199mm
Item Width
129mm
Item Weight
306g

Additional Product Features

Title_Author
Dr. Gillian Butler
Topic Area
Personality Psychology
Country/Region of Manufacture
United Kingdom

Description de l'objet du vendeur

Informations sur le vendeur professionnel

Numéro de TVA :
  • GB 724498118
baham_books

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