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Sacred Rest: Recover Your Life, Renew Your Energy, Restore Your Sanity by Dalto

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Numéro de l'objet eBay :296430850106

Dernière mise à jour : mai 14, 2024 20:23:23 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

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Narrative Type: Nonfiction

Intended Audience: Adult

Inscribed: NO

ISBN: 9781478921684

Book Title: Sacred Rest : Recover Your Life, Renew Your Energy, Restore Your Sanity

Publisher: Faithwords

Item Length: 8 in

Publication Year: 2019

Format: Trade Paperback

Language: English

Item Height: 0.8 in

Author: Saundra Dalton-Smith

Genre: Religion, Health & Fitness

Topic: Christian Life / Inspirational, Christian Life / Personal Growth, Christian Life / Prayer, General, Christianity / General

Item Weight: 7.2 Oz

Item Width: 5.2 in

Number of Pages: 240 Pages

À propos de ce produit

Product Identifiers

Publisher

Faithwords

ISBN-10

1478921684

ISBN-13

9781478921684

eBay Product ID (ePID)

21038641161

Product Key Features

Book Title

Sacred Rest : Recover Your Life, Renew Your Energy, Restore Your Sanity

Number of Pages

240 Pages

Language

English

Topic

Christian Life / Inspirational, Christian Life / Personal Growth, Christian Life / Prayer, General, Christianity / General

Publication Year

2019

Genre

Religion, Health & Fitness

Author

Saundra Dalton-Smith

Format

Trade Paperback

Dimensions

Item Height

0.8 in

Item Weight

7.2 Oz

Item Length

8 in

Item Width

5.2 in

Additional Product Features

Intended Audience

Trade

LCCN

2017-029725

Dewey Edition

Reviews

"Once you get a taste of a well-rested life, nothing else will satisfy." That quote is a nibble of the masterpiece you will feast on in Saundra-Dalton Smith's book SACRED REST. Through a well-balanced weaving of her life's stories, substantiated research, and inspired selection of Scriptures, Saundra has created a perfect mix for challenging each reader to find their place of rest. I highly recommend this book as it's chock full of practical tips and you'll want to buy ten more for your family and friends, or use it for a book club or Bible Study." -- Heidi McLaughlin, international speaker and author of Restless for More, Sand to Pearls, and Beauty Unleashed

CLASSIFICATION_METADATA

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Dewey Decimal

248.46

Synopsis

Staying busy is easy. Staying well rested-now there's a challenge. How can you keep your energy, happiness, creativity, and relationships fresh and thriving in the midst of never-ending family demands, career pressures, and the stress of everyday life? In SACRED REST, Dr. Saundra Dalton-Smith, a board-certified internal medicine doctor, reveals why rest can no longer remain optional. Dr. Dalton-Smith shares seven types of rest she has found lacking in the lives of those she encounters in her clinical practice and research-physical, mental, spiritual, emotional, sensory, social, creative-and why a deficiency in any one of these types of rest can have unfavorable effects on your health, happiness, relationships, creativity, and productivity. SACRED REST combines the science of rest, the spirituality of rest, the gifts of rest, and the resulting fruit of rest. It shows rest as something sacred, valuable, and worthy of our respect.By combining scientific research with personal stories, spiritual insight, and practical next steps, SACRED REST gives the weary permission to embrace rest, set boundaries, and seek sanctuary without any guilt, shame, or fear., Staying busy is easy. Staying well rested-now there's a challenge. Discover how understanding the 7 types of rest can help. How can you keep your energy, happiness, creativity, and relationships fresh and thriving in the midst of never-ending family demands, career pressures, and the stress of everyday life? In Sacred Rest , Dr. Saundra Dalton-Smith, a board-certified internal medicine doctor, reveals why rest can no longer remain optional. Dr. Dalton-Smith shares seven types of rest she has found lacking in the lives of those she encounters in her clinical practice and research-physical, mental, spiritual, emotional, sensory, social, creative-and why a deficiency in any one of these types of rest can have unfavorable effects on your health, happiness, relationships, creativity, and productivity. Sacred Rest combines the science of rest, the spirituality of rest, the gifts of rest, and the resulting fruit of rest. It shows rest as something sacred, valuable, and worthy of our respect. By combining scientific research with personal stories, spiritual insight, and practical next steps, Sacred Rest gives the weary permission to embrace rest, set boundaries, and seek sanctuary without any guilt, shame, or fear., In Sacred Rest, you'll discover a time-tested secret to living your best life. Discover the seven types of rest-physical, mental, emotional, social, sensory, creative, spiritual-needed for you to thrive in your relationships, career, and personal goals. Dr. Saundra Dalton-Smith's insightful and practical approach to correcting your work-rest imbalance will help you experience deeper and fuller levels of satisfaction in your life-starting today. Book jacket., Staying busy is easy. Staying well rested-now there's a challenge. How can you keep your energy, happiness, creativity, and relationships fresh and thriving in the midst of never-ending family demands, career pressures, and the stress of everyday life? In SACRED REST, Dr. Saundra Dalton-Smith, a board-certified internal medicine doctor, reveals why rest can no longer remain optional. Dr. Dalton-Smith shares seven types of rest she has found lacking in the lives of those she encounters in her clinical practice and research-physical, mental, spiritual, emotional, sensory, social, creative-and why a deficiency in any one of these types of rest can have unfavorable effects on your health, happiness, relationships, creativity, and productivity. SACRED REST combines the science of rest, the spirituality of rest, the gifts of rest, and the resulting fruit of rest. It shows rest as something sacred, valuable, and worthy of our respect. By combining scientific research with personal stories, spiritual insight, and practical next steps, SACRED REST gives the weary permission to embrace rest, set boundaries, and seek sanctuary without any guilt, shame, or fear.

LC Classification Number

BV4597.55.D35 2019

ebay_catalog_id

2019

Description de l'objet du vendeur

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par tiffa17
avr. 22, 2024
Simplistic and practical!
This is very good book about rest. She explains the different types of rest and how each affects different areas of your life. I recommend this book because the material is simplistic and helpful.
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