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ISBN: 9781601633705

Book Title: Everyday Healing : Stand Up, Take Charge, and Get Your Health Back... One Day at a Time

Item Length: 9 in

Publisher: Red Wheel/Weiser

Publication Year: 2015

Format: Trade Paperback

Language: English

Item Height: 0.5 in

Author: Janette Hillis-Jaffe

Genre: Health & Fitness, Medical, Social Science

Topic: Women's Health, Nutrition, Diseases / Chronic Fatigue Syndrome, General, Agriculture & Food (See Also Political Science / Public Policy / Agriculture & Food Policy), Healthy Living

Item Width: 6 in

Item Weight: 12.8 Oz

Number of Pages: 224 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Almost half of Americans struggle with illness--everything from heart disease, diabetes, and lupus to fibromyalgia, rheumatoid arthritis, cancer or chronic pain. More than a third of our population is obese. As a nation, we are sick--and getting sicker, but it doesn't have to be that way. Janette, who suffered with chronic illness for six years, knows how difficult it can be to get your health back. So instead of prescribing a specific treatment, diet, or exercise routine, Everyday Healing provides daily action steps to help you eliminate old habits and establish new paths to health. It offers practical guidance on overcoming healing challenges--from organizing your kitchen in order to cook healthier meals and boosting your confidence that you can heal, to having a tough conversation with an unsupportive spouse. Readers of Everyday Healing will find: Personal stories and medical studies that demonstrate the power of each daily action step. Tips to research and evaluate new treatment options effectively. Tools to manage tough emotions and create a fabulous support team. Organizing principles to routinize healthy eating, sleeping, and exercise.

Product Identifiers

Publisher

Red Wheel/Weiser

ISBN-10

160163370x

ISBN-13

9781601633705

eBay Product ID (ePID)

27038594390

Product Key Features

Book Title

Everyday Healing : Stand Up, Take Charge, and Get Your Health Back... One Day at a Time

Author

Janette Hillis-Jaffe

Format

Trade Paperback

Language

English

Topic

Women's Health, Nutrition, Diseases / Chronic Fatigue Syndrome, General, Agriculture & Food (See Also Political Science / Public Policy / Agriculture & Food Policy), Healthy Living

Publication Year

2015

Genre

Health & Fitness, Medical, Social Science

Number of Pages

224 Pages

Dimensions

Item Length

9 in

Item Height

0.5 in

Item Width

6 in

Item Weight

12.8 Oz

Additional Product Features

Lc Classification Number

Ra776.H58 2015

Reviews

I love, love, love this book! Janette has traveled the healing journey and it shows. She lays out a clear, compassionate path that has made an enormous difference in my health. If you read one book on healing, this is it!, "I love, love, love this book! Janette has traveled the healing journey and it shows. She lays out a clear, compassionate path that has made an enormous difference in my health. If you read one book on healing, this is it!" --Marilyn Paul, Ph.D., best-selling author of It's Hard to Make a Difference When You Can't Find Your Keys, "In over fifteen years of medical practice, I've learned that each individual's healing process is unique. In that regard, Everyday Healing is a breath of fresh air. Instead of giving you a one-size-fits-all prescription, Janette lovingly provides the tools to find your own path to health and stick to it. It's a must-read for anyone seeking real healing." --Andrew D. Shiller, MD, founder of Integrative Rehabilitation Medicine, In over fifteen years of medical practice, I've learned that each individual's healing process is unique. In that regard, Everyday Healing is a breath of fresh air. Instead of giving you a one-size-fits-all prescription, Janette lovingly provides the tools to find your own path to health and stick to it. It's a must-read for anyone seeking real healing.

2015

Target Audience

Trade

Lccn

2015-008946

Dewey Decimal

613.2

Dewey Edition

Description de l'objet du vendeur

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Numéro de l'objet eBay :296272174730

Dernière mise à jour : mars 30, 2024 12:32:36 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

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