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ABS pare-balles : 2ème édition de Beyond Crunches par Pavel Tsatsouline : d'occasion

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Dernière mise à jour : juin 18, 2024 10:00:54 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

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Publication Date: 2010-01-01

Edition Number: 2

Pages: 128

ISBN: 0938045253

Book Title: Bullet-Proof Abs

Publisher: Dragon Door Publications

Item Length: 11 in

Edition: 2

Publication Year: 2010

Format: Trade Paperback

Language: English

Illustrator: Brigham, Derek, Yes

Author: Pavel Tsatsouline

Features: Revised

Genre: Health & Fitness

Topic: Exercise, General

Item Weight: 11.7 Oz

Item Width: 8.5 in

Number of Pages: 136 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Discover How to Gain Maximum Muscle-Strength in Minimum Time, Using Breakthrough Techniques That Blow the Roof Off Traditional Ab Exercises.As a former Soviet Union Special Forces conditioning coach Pavel Tsatsouline already knew a thing or two about how to create bullet-stopping abs. Since then, he has combed the world to pry out this select group of primevally powerful ab exercises-guaranteed to yield the fastest, most effective results known to man. According to Pavel, Crunches belong on the junk pile of history, next to Communism. 'Feeling the burn' with high reps is a waste of time Save yourself countless hours of unrewarding, if not useless-if not damaging-toil. Get with the program. Make fast gains and achieve blistering, rock-hard abs now.Fry your abs without the spine-wrecking, neck-jerking stress of traditional crunches-using this radical situp designed by the world's leading back and muscle function expert, Professor Janda, from Czechoslovakia.No one-but no one-has ever matched Bruce Lee's ripped-beyond-belief abs. What was his favorite exercise? Here it is. Now you can rip your own abs to eye-popping shreds and reclassify yourself as superhuman.When it came to wanting titanium abs yesterday, the Soviet Special Forces didn't believe in delayed gratification. Pavel gave them what they wanted. If you want abs that'll put you in the world's top one percent, this cruel and unusual drill does the trick.

Product Identifiers

Publisher

Dragon Door Publications

ISBN-10

0938045253

ISBN-13

9780938045250

eBay Product ID (ePID)

1766857

Product Key Features

Edition

Book Title

Bullet-Proof Abs

Number of Pages

136 Pages

Language

English

Publication Year

2010

Topic

Exercise, General

Features

Revised

Illustrator

Brigham, Derek, Yes

Genre

Health & Fitness

Author

Pavel Tsatsouline

Format

Trade Paperback

Dimensions

Item Weight

11.7 Oz

Item Length

11 in

Item Width

8.5 in

Additional Product Features

Photographed by

Pearl, Robert, Ducane, Andrea

Target Audience

Trade

Edition Description

Revised Edition

2000

Description de l'objet du vendeur

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