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The Stressless Brain Webster, Madhur-Nain

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Numéro de l'objet eBay :276451788064

Caractéristiques de l'objet

État: Entièrement neuf: Un livre neuf, non lu, non utilisé et en parfait état, sans aucune page manquante ...

ISBN: 9781982204280

Publication Year: 2018

Format: Trade Paperback

Language: English

Book Title: Stressless Brain

Author: Madhur-Nain Webster

Publisher: Author Solutions, LLC

Genre: Body, Mind & Spirit

Topic: Mindfulness & Meditation

Number of Pages: 286 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Though the modern world has given us many benefits and privileges, it has also burdened us with constant stimulation and endless expectations. Feeling overwhelmed, we become distracted from our life's purpose. Because we have lost our path, we feel emotionally, physically, and spiritually imbalanced - and this has left many of us stressed and anxious. In The Stressless Brain, I detail the importance of building a relationship with yourself through the use of Kundalini Meditation. By incorporating yogic technology into your life, you can learn to govern your thoughts and emotions in a mindful manner. Meditation offers you the tools to view your life with clarity so that you can respond, rather than react, to stressful situations. Bridging the worlds of yogic meditation, psychology, and science, The Stressless Brain will help you thoroughly understand stress and anxiety and how it affects your entire being: body, mind, and soul. Whether you are experiencing mental hardships from your professional, personal, or romantic life, my objective is for you to find answers within yourself and make any necessary changes - all through the regular practice of meditation. If you feel powerless, then I hope the yogic insight and meditational instructions provided in this book can give you the strength to harness your mind and teach it to best serve you. Using Kundalini Meditation, you can find the courage to self-reflect so that you can self-correct.

Product Identifiers

Publisher

Author Solutions, LLC

ISBN-10

1982204281

ISBN-13

9781982204280

eBay Product ID (ePID)

16038512495

Product Key Features

Book Title

Stressless Brain

Author

Madhur-Nain Webster

Format

Trade Paperback

Language

English

Topic

Mindfulness & Meditation

Publication Year

2018

Genre

Body, Mind & Spirit

Number of Pages

286 Pages

Additional Product Features

2018

Target Audience

Trade

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Numéro de l'objet eBay :276451788064

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