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Force et conditionnemen t pour sports de combat - livre de poche - TRES BON
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Dernière mise à jour : mai 15, 2024 01:56:00 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- Brand
- Unbranded
- MPN
- Does not apply
- ISBN
- 9781785004056
- Book Title
- Strength and Conditioning for Combat Sports
- Item Length
- 9.2 in
- Publisher
- T.H.E. Crowood Press
- Publication Year
- 2018
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Illustrator
- Yes
- Item Height
- 0.8 in
- Genre
- Health & Fitness, Sports & Recreation
- Topic
- Training, Boxing, Martial Arts & Self-Defense, Bodybuilding & Weight Training, General
- Item Width
- 6.5 in
- Number of Pages
- 288 Pages
À propos de ce produit
Product Information
The role of the strength and conditioning coach for a combat athlete is to perform a needs analysis in which both the fighter as an individual and the sport itself are assessed in order to develop a high-performance programme. This might include plyometrics, speed and agility, endurance and core stability, strength training and nutrition as just some of the pieces of this complex jigsaw. The aim is to increase strength, speed, power, endurance, agility and flexibility. Strength and Conditioning for Combat Sports aims to help the coach and athlete bridge the gap between the theory of training and applied training, helping the athlete to become faster, stronger and more flexible and to build their muscular endurance so they perform better and remain injury-free.
Product Identifiers
Publisher
T.H.E. Crowood Press
ISBN-10
1785004050
ISBN-13
9781785004056
eBay Product ID (ePID)
15057271660
Product Key Features
Book Title
Strength and Conditioning for Combat Sports
Format
Trade Paperback
Language
English
Topic
Training, Boxing, Martial Arts & Self-Defense, Bodybuilding & Weight Training, General
Publication Year
2018
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness, Sports & Recreation
Number of Pages
288 Pages
Dimensions
Item Length
9.2 in
Item Height
0.8 in
Item Width
6.5 in
Additional Product Features
Lc Classification Number
Gv1102.7.T7
Copyright Date
2018
Target Audience
Trade
Dewey Decimal
796.8
Dewey Edition
23
Description de l'objet du vendeur
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Numéro de l'objet eBay :276283478911
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Montgomery, Illinois, États-Unis
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