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Le compagnon de l'estime de soi : exercices simples pour vous aider à défier votre entrée - BON - Photo 1 sur 1
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Le compagnon de l'estime de soi : exercices simples pour vous aider à défier votre entrée - BON

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Bon
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Numéro de l'objet eBay :274497472260
Dernière mise à jour : mai 19, 2024 02:07:13 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications

Caractéristiques de l'objet

État
Bon: Un livre qui a été lu, mais qui est en bon état. La couverture présente des dommages infimes, ...
Brand
Unbranded
MPN
Does not apply
ISBN
1572244119
Book Title
Self-Esteem Companion : Simple Exercises to Help You Challenge Your Inner Critic and Celebrate Your Personal Strengths
Publisher
New Harbinger Publications
Item Length
7 in
Edition
2
Publication Year
2005
Format
Trade Paperback
Language
English
Item Height
0.4 in
Author
Matthew McKay, Carole Honeychurch, Patrick Fanning
Features
Revised
Genre
Self-Help
Topic
Personal Growth / General, Personal Growth / Self-Esteem
Item Weight
8.1 Oz
Item Width
7 in
Number of Pages
184 Pages

À propos de ce produit

Product Information

Self-esteem is an important part of leading a happy, fulfilling life. How we feel about ourselves affects every aspect of our lives, from the way we function at work, in love, and in sex, to the way we parent, to what we strive to achieve. The Self-Esteem Companion is a step-by-step guide filled with straightforward and effective techniques to help you dramatically improve the way you think and feel about yourself. From the authors of the best-selling Self-Esteem, which has sold more than 700,000 copies, this collection of simple exercises will help you talk back to your inner critic, realistically assess yourself, and begin to celebrate your personal strengths. With this step-by-step advice, learn to: *Break free from negative self-concepts and self-defeating behavior *Deal with mistakes, "shoulds," and criticism *Gain self-acceptance and a sense of competence and belonging *Understand and overcome your limitations from the past *Feel more confident in personal and professional relationships

Product Identifiers

Publisher
New Harbinger Publications
ISBN-10
1572244119
ISBN-13
9781572244115
eBay Product ID (ePID)
46763212

Product Key Features

Edition
2
Book Title
Self-Esteem Companion : Simple Exercises to Help You Challenge Your Inner Critic and Celebrate Your Personal Strengths
Number of Pages
184 Pages
Language
English
Publication Year
2005
Topic
Personal Growth / General, Personal Growth / Self-Esteem
Features
Revised
Genre
Self-Help
Author
Matthew McKay, Carole Honeychurch, Patrick Fanning
Format
Trade Paperback

Dimensions

Item Height
0.4 in
Item Weight
8.1 Oz
Item Length
7 in
Item Width
7 in

Additional Product Features

Dewey Edition
22
Reviews
"Filled with simple, effective exercises, this is a great book to help you raise your self-esteem and make great changes in your life." --Mary Ellen Copeland, MS, MA, author of several books including The Depression Workbook and Winning Against Relapse, "Filled with simple, effective exercises, this is a great book to help you raise your self-esteem and make great changes in your life." -Mary Ellen Copeland, MS, MA, author of several books including The Depression Workbook and Winning Against Relapse
Lccn
2005-018921
Target Audience
Trade
Dewey Decimal
158.1
Edition Description
Revised Edition
Lc Classification Number
Bf697.5.S46s45 2005
Copyright Date
2005

Description de l'objet du vendeur

SecondSalecom

SecondSalecom

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5.0

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Good value

Compelling content

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  • par rissa56
    oct. 26, 2021

    Excellent read and learning tool

    Written in an easy to understand way and teaches clients how to move beyond their critical part

    Achat vérifié : OuiÉtat : OccasionVendu par : second.sale

  • par fluyeyi56
    mars 14, 2019

    not a bad investment

    the exercises put a lot of things in perspective and can be done anywhere, anytime.

    Achat vérifié : OuiÉtat : OccasionVendu par : thrift.books

  • par m.kereke0
    juin 04, 2019

    Excellent book

    Breaks down into chapters simpler topics with exercises. Very straight forward.

    Achat vérifié : OuiÉtat : OccasionVendu par : thrift.books

  • par jspa4612
    avr. 11, 2015

    Very happy with product!!

    It is a great companion to the book, it gives you practical exercises to help with what you learned in the book.