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The Multifidus Back Pain Solution: Simple Exercises That Target the Muscl - GOOD
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Lieu : Montgomery, Illinois, États-Unis
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Dernière mise à jour : juin 14, 2024 23:12:00 HAEAfficher toutes les modificationsAfficher toutes les modifications
Caractéristiques de l'objet
- État
- Brand
- Unbranded
- MPN
- Does not apply
- ISBN
- 9781572242784
- EAN
- 9781572242784
- Subject Area
- Health & Fitness, Medical
- Publisher
- New Harbinger Publications
- Item Length
- 9 in
- Subject
- Pain Management, General, Allied Health Services / Physical Therapy
- Publication Year
- 2002
- Type
- Textbook
- Format
- Trade Paperback
- Language
- English
- Item Height
- 0.4 in
- Item Weight
- 7.8 Oz
- Item Width
- 6 in
- Number of Pages
- 152 Pages
À propos de ce produit
Product Information
Based on breakthrough results from the newest scientifically proven research, this guide offers back-pain sufferers real relief--simple exercises that target the exact muscles that have been newly identified to be the source of most back pain. If you are one of the millions who suffer from recurring back pain, and have found that your attempts at complicated and time-consuming exercise programs and treatments have not helped, it's time to learn the simple techniques that strengthen the specific muscles that are at the root of your pain. Start living free from pain now When physical therapist Jim Johnson reviewed the back-pain studies in peer-reviewed medical journals published over the past fifteen years, he found that the research suggested that a specific set of muscles played a key role in a great majority of back-pain incidences. The results showed that most back-pain sufferers have undeveloped multifidus (mull-tiff-i-dus) muscles. These muscles connect the spinal vertebrae together and play a subtle, but critical, role in bending and twisting motions of the back. If they are weak, inflamed, or in spasm, they can cause chronic back pain. In response to these findings, Johnson devised a simple series of exercises that focus on strengthening the multifidus muscles--and had fabulous results in reducing back pain for a variety of patients.
Product Identifiers
Publisher
New Harbinger Publications
ISBN-10
1572242787
ISBN-13
9781572242784
eBay Product ID (ePID)
2257042
Product Key Features
Number of Pages
152 Pages
Language
English
Publication Year
2002
Subject
Pain Management, General, Allied Health Services / Physical Therapy
Type
Textbook
Subject Area
Health & Fitness, Medical
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Height
0.4 in
Item Weight
7.8 Oz
Item Length
9 in
Item Width
6 in
Additional Product Features
LCCN
2003-277601
Dewey Edition
21
Target Audience
Trade
Illustrated
Yes
Dewey Decimal
617.56406515
Lc Classification Number
Rd768.J64 2002
Copyright Date
2002
Description de l'objet du vendeur
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Numéro de l'objet eBay :265568946167
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Lieu où se trouve l'objet :
Montgomery, Illinois, États-Unis
Expédition :
États-Unis
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